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心理学上有个现象,叫确认偏误。确认偏误就像大脑自带的“滤

沙桂华
心理学上有个现象,叫确认偏误。确认偏误就像大脑自带的“滤镜”——我们总会自动过滤信息,只收集支持自己观点的证据,忽略相反的事实。 比如家长看到孩子早会自己吃饭,就认定是“天才迹象”,却对孩子挑食、撒娇等普通表现视而不见。 为啥会这样? • 心理上:大脑天生讨厌矛盾,遇到和自己想法冲突的信息就会浑身难受,于是本能地“护短”,只挑顺耳的听。就像不同党派的人只看符合自己立场的新闻,对对立观点直接“拉黑”。 • 生理上:大脑像个偷懒的管家,为了省力气会走“认知捷径”,用最快的方式归类信息,免得被海量数据“累垮”。 这会带来啥? • 让你活在“信息茧房”里,越信越偏,越偏越信; • 在社交中,它会让我们越聊越僵,在群体里,它会煽风点火加剧对立。 说白了,这就是大脑的“懒病”,但任由它发展,你只会被困在自己的思维牢笼里,越活越狭隘。

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李有军
心理学家阿德勒曾说,幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年。 从小缺爱的孩子,长大后会有以下特征: 第一,低价值感。 指一个人对自我的认知,它是一种感觉,觉得自己是不重要的,总觉得自己不够好,不值得被爱,没有价值,在和他人相处时,容易讨好,也可能是一个自卑的人, 第二,过分独立。 指不愿或不敢依赖他人。从小缺爱的人,会表现出感觉自己需要别人,他们会拼尽全力不去依赖别人,即使自己要付出巨大代价。 第三,空虚感。 空虚感本身是一种病,它不像焦虑症或抑郁症,更像是一种不适感,一种时有时无、无法满足的缺失感。他们缺失了其他人都有的东西,或者是站在世界的外面往里看着的感觉,就是有些不对劲,却难以名状,它让他们感到与世隔绝。 第四,自我隐藏。 指隐藏自己的情绪,不希望自己被别人觉察到。从小缺爱的孩子,习惯压抑自己的情绪,看起来很懂事、听话,一直活在"假面"中,最终很可能成为虚伪和冷漠的人。 第五,自我厌恶。 指不喜欢自己,总是否定自己,甚至觉得自己没有理由活着,有种不配活着的感觉。有时会责怪自己为什么不快乐或为什么快乐,总之就是觉得自己怎么样都不对劲。 第六,严己宽人。 指对自己毫无同情,对他人却满怀同情。从小缺爱的人,非常容易原谅别人的弱点缺陷,但他们对待自己时,往往是吹毛求疵的完美主义者。他们会因为自己的某个弱点对自己生气,却很容易容忍别人有同样的缺点。 第七,述情障碍。 指一个人的情感有缺陷,他们无法辨认自己的情绪,也无法辨认其他人的情感。从小缺爱的人,生活中没有意愿也没有能力容忍,甚至感受任何情绪、情感。他们有易怒倾向,很容易毫无理由地对其他人发火,使得人际关系很差,会觉得很孤独。 第八,爱无能。 指一个人没有爱的能力。从小缺爱的人,很可能不敢去爱,也不愿去爱,且不相信爱。 当然从小缺爱的孩子,可能只有一个或几个特征,但不管怎样,从小缺爱的孩子,长大后会有一些负面人格,且需要自己不断疗伤。作家东野圭吾曾说:"谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就尽量打好它。"

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