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很多时候,人们总是倾向于让自己的生活变得复杂,追求更多的
王倩倩
很多时候,人们总是倾向于让自己的生活变得复杂,追求更多的物质、更高的地位和更多的荣誉,并且为此绞尽脑汁、疲于奔命。然而,往往越是这样,越容易陷入焦虑、迷茫和痛苦之中。毕竟,生活存在这样一种奇妙的规律,你越追求复杂,越可能迷失自我。所以人生在世,与其被纷繁复杂的事物所困扰,不如学会回归简单,做一个简单纯粹的人。
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徐恒
每个人的看见和认知都有限 所以我们有了交流和链接的需求 彼此更加深入的看见 并不是用自己的所有覆盖别人的世界 而是接收和同频与自己完全不同的声音 扩充视野创造新的可能 这需要不断习练保持觉知 如其所是非如我所愿
冯二玲
高手的顶级思维,你能做到几个? 1、不求不帮。不主动帮助任何人。 2、可怜就意味着我比你强,所以不可怜任何人。 3、懂得价值交换,一味无底线的付出,会让恩人变仇人。 4、不向任何人诉苦,看笑话的人远比心疼你的人多。 5、不对任何关系有所迷恋。
肖洁
当一个人长期被金钱焦虑困扰的时候,就像穿着湿衣服走在人群里——那种紧绷感根本藏不住。比如总在聚餐时找借口提前离开的人,可能不是性格孤僻,而是手机里只剩三位数的余额在发烫;比如买包纸巾都要比价半小时的朋友,不是斤斤计较,是每个小数点都在保护摇摇欲坠的安全感。 从心理层面看,这种状态会形成三个明显的漩涡:第一,自我价值感被数字绑架,工资条变成成绩单;第二,社交回避形成恶性循环,越缺钱越不敢链接资源;第三,决策系统被恐惧接管,错失发展机会。 其实,缺钱的表象下,真正匮乏的可能是这三点心理资本:对自我能力的笃定感、对资源链接的开放度、对风险承受的耐受力。这里给你三个成长策略: 第一步,接纳现状但切割定义。每天对着镜子说:"我现在钱不够用,不代表我这个人不够好",就像天空会下雨但天空本身永远完整。第二步,建立财务安全感锚点,哪怕每天存10块钱,用实体存钱罐代替冰冷的数字,让掌控感具象化。第三步,启动"资源雷达"模式,记录每周三件他人主动帮助你的小事,可能是同事分享的办公技巧,可能是朋友推荐的平价餐厅,逐步重建对世界的信任。 记住,金钱困境最可怕的不是当下的窘迫,而是让人忘记了:你本身就是最值得投资的潜力股。现在请你摸摸口袋,找到哪怕一枚硬币,把它放在显眼的位置——这不是要你关注硬币本身,而是提醒你,永远拥有选择让财富流动起来的主动权。关注我,你有问题,我有方法
范新斌
通过咨询,我感受到两种力量:一是度人!二是度己!
张珍伟
如果把怒火怀揣的太久,看起来它好像降温了,实际上它在炙烤着我们的身心和血肉。转化和升华,才是愤怒的好去处。
刘颖
当一个人的内在生命处于兵荒马乱时,他需要心理咨询师帮助他去“平乱”。
你来说说自己想法吧