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与他人建立真正亲密关系的唯一途径 是毫不依赖。 只有不害
李倩倩
与他人建立真正亲密关系的唯一途径 是毫不依赖。 只有不害怕被抛弃, 才能活得愈发随心所欲; 只有不缠着我们的爱人去承诺什么, 对方才能在没有负担的情况下, 回应我们的爱。
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杨丽琴
对别人的不允许,其实是对自己的不接纳! 心理学上有个名词叫做“投射效应”。 它是把一种存在于自身的品质或态度无意识地归咎于别人,或以另一种形式表达出来,是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶投射到外在世界的人、事、物上的心理现象。 简言之,你内心是什么样,你感受到的世界就是什么样。 一个心地善良、乐观的人,看待事物总是客观积极的。 相反,如果内心常郁闷、悲伤,或觉得世上充满了算计,看外界事物时就带有悲观色彩,甚至压抑不住内心的愤怒。 而我们看待这个世界的方式,往往来自于最初的成长。 当一个人如何被对待过,他就会如何对待别人。
尤四海
甲辰龙年,我们应当更加关注心理健康,积极营造一个健康、和谐的心理环境。以下是一些建议,帮助我们走在心理健康的路上: 1. 认识自我:了解自己的性格、优点和不足,认识到自己的情绪和心理需求,这样才能更好地照顾自己。 2. 情绪管理:学会有效地表达和管理自己的情绪,不让负面情绪长期积压在心里。可以尝试进行情绪日记记录,以便更好地了解自己的情绪变化。 3. 积极心态:保持积极乐观的心态,面对生活中的困难和挑战时,学会调整自己的心态,从中寻找成长和进步的机会。 4. 人际交往:与他人建立良好的关系,学会倾听、理解和尊重他人,这将有助于提高我们的社交技巧和心理韧性。 5. 自我成长:不断学习新知识、新技能,提升自我能力,这有助于提高自信心,使我们更有勇气面对生活的挑战。 6. 心理辅导:当遇到心理问题时,不要害怕寻求专业的心理辅导。心理专业人士可以为我们提供有效的心理支持和建议。 7. 身心健康:保持良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食、适量运动等,这有助于维持身体和心理的健康。 8. 压力管理:学会合理分配时间和精力,避免过度劳累。在面临压力时,可以尝试进行冥想、瑜伽等放松身心的活动。 9. 培养兴趣:发掘和培养自己的兴趣爱好,这有助于提高生活的乐趣,减轻心理压力。 10. 感恩与分享:学会感恩,珍惜身边的人和事。与他人分享自己的快乐和成长,这有助于增进人际关系,提高幸福感。 让我们在甲辰龙年里,共同努力,走在心理健康的路上,创造更加美好的生活。
刘淑珍
曾奇峰-“对孩子过度的担心,等于诅咒.”
如果你希望孩子成为自己领土上的国王,那么,你现在就要把他当成国王来尊重,把担心和焦虑变成相信和祝福.
你相信孩子,也是相信你自己.
那晓旭
爱和责任是两回事, 我们可以爱孩子, 但一定不能为孩子承担责任
张凤琴
爱与被爱,一直是爱情里一道两难的选择题。 爱与恨,信任与怀疑,忠诚与背叛,自古就是婚姻里彼此对立却又界限模糊的矛盾综合体。 莎士比亚曾说: 忠诚的爱情充溢在我的心里,我无法估计自己享有的财富。 忠诚是爱情宝贵的财富,因为爱情里的诱惑实在太多了。 忠诚,从来不是嘴上说一生只爱你一个,而是要落实到行动中,爱的时候全心全意。 当一个人爱你,哪怕你不爱他,只要习惯了ta的好,一旦有天不再如此对你,你还是会怅然若失,“就好像长久以来习惯靠于其上的扶手突然被抽走。 爱与被爱,一直是爱情里一道两难的选择题。 你跋山涉水去见的人,根本不会记住你,他只会记得他跋山涉水去见的人。 爱人太累,怕失望,怕被辜负;被爱又不甘心,轻易得到的又不珍惜。 人都是贪得无厌的,选了甲,就爱幻想乙会有怎样的结局;选了乙,又对甲的故事蠢蠢欲动。 所以,人才会在忠诚与背叛的边缘疯狂试探。 只不过有人守得住原则,有人却少了一份自制力。
王红丽
在面对压力时,通过批评、责备对方达到控制别人、控制局面的目的,在与人沟通和回应他人的过程中不考虑对方的感受和需求。
你来说说自己想法吧