被理解、被重视、被关心、被保护、被欣赏、被接纳、被允许、

被理解、被重视、被关心、被保护、被欣赏、被接纳、被允许、被喜欢，等等，这些都是让我们的内在小孩长大的心理营养。 现在想一想，这些东西你从小到大得到过多少？你会给自己多少？你又会给你的孩子、你的伴侣多少？