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不因幸福而固步自封,不因厄运而一蹶不振。 -- 易卜生
那晓旭
不因幸福而固步自封,不因厄运而一蹶不振。 -- 易卜生
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祝晓
评判一个人是容易的,因为你不需要了解他,你的评判都是你的偏见;理解一个人是困难的,因为你需要放下自己的偏见,进入他人的经验。
刘连云
用爱与希望温暖整个世界! 不论你是8岁还是80岁,每个人都可以读一读这本书。
赵莎莎
在亲密关系里,当他关注你之后,就有了主动给你连接的可能,就有可能会主动询问你有哪些困难,有什么需求,可以怎么解决,这样你就有了应对困难和危险的力量。 仅仅是关心并不是你想要的,如果你需要,你可以设置一套程序自动关心你,吃了没,喝了没,睡得怎么样?一套机器程序关心并不逊于任何人,但是你不想要这种关系,因为这种关心仅仅是关心,关心完了没有可以解决问题的方案。 你想要的关心其实是:问问我有没有什么难题?我没有的时候止步于关心就好了,万一哪天我有了困难,你关心之后就可以随时帮我解决困难,这时候我就能感受到来自你的支持和帮助,这才是有意义的关心。 所以人想要关心,其实是想要一种被支持,帮我应对困难的可能。
郭艳芳
收到一些朋友私信询问,在此统一回复: 问:咨询师会批评或评价我吗? 答:专业咨询师不会批评你的感受或选择。我们的工作是理解你的内在逻辑,陪你探索更多可能性。 问:如果咨询师不适合我怎么办? 答:咨询关系本身是疗愈的关键。如果你感到不适,可以与咨询师讨论;若仍无法解决,更换咨询师是正常且被鼓励的。 问:多久会有效果? 答:改变的速度因人而异。通常前1-4次是评估与建立关系,真正的转变需要持续投入。就像种树,扎根阶段往往看不见生长。 如果你有更多疑问,欢迎私信我。也可预约初始访谈,亲身感受咨询是否适合你。
冯瑞娟
凡事熬过大悲,扛过大痛,迈过大坎的人,不管你现在年纪多大,心里都会积下淤堵,你是否常感到胸口发闷,心慌气短,明明,生活没有大事,却总想掉眼泪,上一秒还能正常说话,下一秒就陷入低落 ,心里像缠着一团乱麻,坐立难安,也不是没去查过,但报告上却又查不出什么问题,而它又实打实的在消耗着你的情绪和生命力,其实问题不是出在你的身体,而是在你能量层面,你心脉被堵住了,那些未被释放的悲伤,未能说出口的委屈,积压太久的疲惫,他们堆积在心口,像一层淤泥,阻碍着你情绪的流动生命的活力,当你的心脉被疏通了,纠缠你多年的情绪问题自然会消散,你不会再被焦虑突袭,也不会莫名陷入低落,整个人会逐渐变得通透又有力量,如果你也受够了被情绪。纠缠内心疲惫却无处可说的状态,我真诚的邀请你来和我聊聊,我会从原生家庭入手,带你找到情绪创伤的源头,检测出你心脉的具体堵点,一步步清理深层情绪卡点,打开心结方法。
孙浩英
阿德勒心理学说:“当一个人和另一个人在一起时有种无拘无束的感觉时,这种感觉就是爱。因为在这个人面前,你不会自卑,也不用强行展示优越感,能够保持一个平和稳定的自然状态。这就是真正的爱。” 所以从某种程度上来说,你和谁相处的时候最自然放松,谁就最爱你。
你来说说自己想法吧