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与你相伴成长

谁出生都是一张白纸

张艺

谁出生都是一张白纸

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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李春娣

催眠：潜意识最快的打开方式，发现潜藏的无限可能！

赵莎莎

第一次见那个姑娘，她穿着白色的小衬衣，戴着一副圆框眼镜。她和每一位目光交接的人微笑，只是笑得略显虚弱，气息浅短。房间很大，座位很多，她自然地坐在最角落的位置，双手端正地交叉在一起。我们三五成群地互相讨论，她像特别听话的小学生一样不断地笑着点头认同，带着小心和局促。而当我们开始注意到她，聚焦在她身上提问时，她轻声细语地回答，说着说着，好好地就突然哭了起来。俨然一个做了错事的小女孩。 ▷ 你怎么了？为什么哭了？她马上充满抱歉的擦眼泪，挤出乖乖的笑容： ▷ 哎呀，我怎么哭了呢？真是不好意思哦，是不是影响到大家了？就好像连哭，都是很对不住我们的行为。我心想，这是一个乖女孩。乖，是深深的压抑她说从小她就是一个乖乖女，爸爸总是板着脸，严肃又冷漠。她只能小心翼翼，避免可能的严酷怒吼。她只能察言观色，才能躲避一些冷言恶语。她只能时刻乖巧懂事，爸爸才会多看她一眼。一个需要时刻保持警惕，如履薄冰的孩子，是因为做什么事情都很容易被指责。这样一个挑剔的父亲，往往是对自己极不满意的，他不能面对自己的缺陷。不能承认自己的不完美，于是把自己的不完美投射到孩子身上，然后再挑剔指责孩子。让孩子替父母受过，这样就能显得自己是完美无缺的了。女孩要尽量躲过这些精妙的栽赃嫁祸，就需要习得一项本领：把调皮捣蛋的、不听话的、任性的、攻击性的自己埋藏起来。长大后继续活成大家认可的样子：不抽烟喝酒无不良嗜好，端庄正规不早恋，洁身自好，工作稳定。就像童话故事《灰姑娘》里的姐姐削掉脚跟，流着血穿上了那双水晶鞋。这样惨痛地成了公主的你，到底是希望被谁多看一眼？

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学习与工作，本来可以是很享受的事情，然而这种享受，像是成了少数人的专利，而多数人，像是为了生存而不得不做的苦差一样。

张凤琴

我们的内外与身心其实都是一体的。当你处于一种成长状态、上扬状态的时候，时间就会成为你的朋友，它就会站在你这边，回馈给你阅历、智慧、人脉，甚至，肌肤状态都会比同龄人更有活力。

李士利

这种拒绝方式表现为否认需要任何改变例如：我什么问题也没有。对这个问题无能为力。上次我还好好的。改变有什么好处？如果我忽略问题，它也许会自己消失掉。

王倩倩

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。今天我明白了，这叫做“尊重”。当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做“自信”。当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。今天我明白了，这叫做“单纯”。当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。今天我明白了，这叫做“谦逊”。当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，“心的智慧”。当我开始真正爱自己，我意识到，无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

你来说说自己想法吧