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在即将过去的一年里,你向往着更好的生活,所以总是充满动力
宗阳
在即将过去的一年里,你向往着更好的生活,所以总是充满动力和热情。 日常生活里充满了琐碎的小事,但你一直在用美好的眼光去看待生活,用欣赏的心情去品味生活,用不懈的努力去创造生活,用积极的态度去完善生活,用平静的心态去享受生活。 真正的幸福,不是非得轰轰烈烈,而是懂得发现隐藏在生活中的小美好。记得感谢那个热爱生活的自己,因为热爱,所以生活才显得欢乐有趣。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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陈世光
眼泪换不来偏爱 委屈换不来例外,看见自己的需求,努力去满足自己!
安美花
看见情绪 平等地,直面地,看见它,理解它 不否认,不抗拒,不评价,让它流过 情绪的伤口,就会慢慢抚平 持续这样做,在后来遇见类似的事时 一下子,无缘由的,升腾起的剧烈情绪 会慢慢消失
李士利
夫妻之间要有一个一致性沟通。 首先不带评判的表达自身情绪情感。 在此基础上表达需求和对问题解决方式的期待。 这样一方面不会引发对方的戒备心和防御心理,又能让对方看到自己的诉求。
吴云
情绪分为初级情绪和次级情绪, 初级情绪包括什么呢? 包括恐惧、愤怒、惊讶、伤心、喜悦, 这些都是情绪状态,这些都算初级情绪, 初级情绪来自遗传本能。 从小没有享受过父母的爱, 或在小的时候遭受过暴力对待的孩子, 长大后会变得害怕权威人物, 即便他们不存在威胁~ 这就是初级情绪的特点, 初级情绪虽然可以被调节, 但不见得都是往好的方向去调节。
郭佳丽
创造力也来自于缝隙 思维和体验的缝隙
那晓旭
无论多忙,作为家长,都不要忘了和孩子的沟通。 1.尊重信任孩子,是与孩子有效沟通的前提。千万不能唯我独尊,不能要求孩子唯命是从,而更多的是不当裁判当顾问,多提建议少命令。 2.身教重于言教,是与孩子有效沟通的基础。榜样的作用是无穷的,所以家长的人格力量也是一个重要的教育因素。 3.善于倾听,发现,是与孩子有效沟通的桥梁。注意发现孩子说话中的闪光点或孩子的困惑烦恼。闪光点及时肯定,困惑烦恼更要积极引导。 4.学会欣赏鼓励,是与孩子有效沟通的润滑剂。父母想与孩子有效沟通,就得学会欣赏孩子,鼓励孩子。 5.寻找共同语言,是与孩子有效沟通的催化剂。家长在空闲时间可以多和孩子一起参加体育锻炼,陪孩子看书,看电影,逛书店等等,寻找到共同话题进行讨论交流。
你来说说自己想法吧