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儿童在生命早期如果不能获得养育者对其能力的认可(镜像化)
孙浩英
儿童在生命早期如果不能获得养育者对其能力的认可(镜像化),将导致成年后不切实际地低估自己的能力,且难以拥有良好的自我感受。这样的话他们被低成就感和人际关系困难困扰,对批评过度敏感,人际交往中容易被侮辱和被伤害,他们也经常倾向于因自己的行为不被他人赞赏或接纳而感到特别羞愧。
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迪丽
温暖了
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人际关系
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患者的“患”字,告诉我们,心往哪里窜,哪里就会有忧患。窜到心,身体就会有忧患;窜到外界,外界就会有忧患。
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有的人在迷茫时找不到自己努力的方向。或许,可以试着舍弃无意义的事情,化繁为简,看清楚内心真正的答案。 每天关注太多事,不如将某一件事做到极致,在很多条路上匆匆忙忙,不如在一条路上脚踏实地。 我们可以把时间花在自己喜欢的事情上,但不能困在自己讨厌的生活方式里。 试着抛弃那些没有意义的事,生活才能过得更有价值,才能真正体会到“充实”的意义。
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有的父母为孩子寻求心理咨询,只是表面形式。他们希望孩子在学业方面有所变化。有的父母为孩子寻找心理咨询师,是想要帮助孩子成长,更好地解决问题,但也有一些父母,他们对孩子的问题明显负有责任,但他们只想心理咨询师想出神奇办法,立刻改变孩子。
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1,真正的“自我蜕变”不是形而上的,而是把“成为社会、他人喜欢的人,转变为成为自己喜欢的自己”。 这种转变核心是心理上,不是形式上的。 2,喜欢自己的人,也容易喜欢上别人;尊重自己的人,也愿意尊重别人。 3,一个不那么爱自己的人,也不可能去爱别人。 4,爱是一种体验,有爱的体验的人,风吹过是乐,雨飘来是喜,内心洋溢的爱把世界渲染出美丽的颜色。 5,生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。 ——李子勋
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良好的爱情,并非单纯的心生欢喜和一厢情愿,而是相互的认可、欣赏、支持与滋养,这样的爱情建立起来的基础稳定且能够长久。
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