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当你不渴望引起他人关注,当赞美不能令你骄傲,当指责无法使
郭朋雅
当你不渴望引起他人关注,当赞美不能令你骄傲,当指责无法使你惊讶,当有人无视你时,你不感到困扰,这就是放下。
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个人成长
相关回答
陶莎
活在当下,认真做自己 了解当下的自己, 我们想要什么 我们想做什么 认知去思考为什么这是我们想要 为什么这是我们想做的
张媛
“父母教给他们孩子的并不包括所有值得学习的东西,而只是他们所知道的最好的东西。在任何一个时刻通常会有上百件事情同时发生,而父母只会对他们认为和孩子的学习关系重要的事情给予正性或负性的选择性注意。然后,孩子会根据父母给予的反馈而不断强化和练习他们的行为重复这些知识。” —— 维吉尼亚·萨提亚 原生家庭是最近几年才在网络上流传起来的心理学词汇,可在心理咨询领域除精神分析流派外的其他流派在咨询与治疗中几乎不会强调这个词。原因很简单,眼睛是长在前面的,我们得朝前看......这里并非冒犯精神分析流派,也并未否认原生家庭对个体成长的影响。这么形容吧,爱情纵使可贵,但不止爱情这一项能带来美好体验,生活中还有千千万万件事在此时此刻比爱情更重要比爱情更美好喔~原生家庭亦是如此 有很多朋友说了,他的性格塑成就是受他爸爸妈妈的影响,情绪反应和应变方式,甚至是价值观简直一模一样。这是非常正常的现象,你与你臭味相投的老伙计成天一起吃一起睡,几年下来慢慢也会趋近形成相似之处。更何况老子对儿子这么多年的要求和思想输出呢,孩子认知有局限,有种被捏泥娃娃的感觉 可人类的生命力是不可限量的,无论经历什么永远朝上生长,如果说小时候父母对孩子的掌控像是给小树苗上罩了一个容器,使它只能按规定生长,那么等长大后,父母见那个容器罩不住拿掉后,罩在我们这个茁壮成长的树苗上更大的容器,是我们假想出来自己给罩住的呀~不可否认是有不理想的父母在自己还未成熟的心智下教养时对孩子造成过伤害,你可以不必原谅他们,因为等他们的孩子长大后会以同样的表达方式来对待他们的父母。我们说的是那些普通的家长,能力有限的家长,活生生奔波在你我身边既要养育孩子又要赚钱养家的家长…(未完待续)
李良敏
从心理学的角度看,所谓的“松弛感”,就是拥有一定程度的心理空间。 有了这个心理空间,我们就能够容纳一些未知事件的发生,并且当事情发生时,失控的感觉不会把自己击碎。 正因为不担心自己被“击碎”,也就不会通过指责、攻击、诋毁等方式,急着转嫁自身的焦虑和恐惧。
周庆红
你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷,也能够约束和鼓励自己去追求长久的幸福快乐。因此,从某种程度来说,内心的爱与滋养能量其实就是我们理想中的“好父母”,它能够替代施与原生家庭之伤的真实父母来重新抚育、促进和支持我们如今的健康成长。
郭佳丽
你要找一个本身就很好的人, 而不是只爱你的人。 因为他尊重女性 懂得什么是爱 所以他才会爱人 也值得被爱
曹巧玲
从心理学的角度来说,边界感,是一个人能够清晰区分自己与他人在责任、情绪、权利和需求上的界限。 简单讲,就是你能分清三件事:哪些是我的事,我自己承担;哪些是你的事,我不越位干预;哪些是我们共同的事,需要一起沟通决定。
你来说说自己想法吧