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与你相伴成长

一个人在表达时常是一边表达一边理解自己逐步形塑自我

张凌子

一个人在表达时常是一边表达一边理解自己逐步形塑自我而所谓治疗对话就是在形塑新的理解、新的意义、新的细致用语最终是找到对自己的新认同。 ~Andersen

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肖洁

人生做对两件事就会很幸福 1、做喜欢擅长的事情 2、找对爱人找爱人时，比车子、房子、票子更重要的是3个条件： 1、情绪稳定 2、能扛事 3、三观正

祝晓

1、花十分钟时间写一写你对目前婚姻关系的内心最深处的感受，不要有所顾虑，无拘无束的写出你的真实想法和感受。 2、想一想你所认识的某个婚姻状况不如你的人，然后写出三条重要的理由，说明为什么你的婚姻关系比他们的好。 3、写出你的伴侣拥有的某种积极品质，说明为什么这个品质来说对你如此重要。接着，写出你的伴侣的某种缺点（也许是性格、习惯或者行为方面的缺点），然后写出以什么样的方式可以使这个缺点有所补救，或者它反而促成你们更加亲密。

赵莎莎

真正的幸福不应该是绝对没有不良的情绪而是经得起困难和挫折的考验

赵莎莎

空杯效应，源自一则禅宗故事。一位学者向一位德高望重的禅师请教禅道，他滔滔不绝地讲述着自己的见解、读过的经书，禅师只是微笑着给他倒茶。杯子已满，禅师却依旧不停手，茶水四溢。学者见状惊呼：“大师，杯子满了，装不下了！” 禅师这才放下茶壶，意味深长地说：“你的心就如这杯子，装满了自己的东西，又怎能装进新的禅意呢？”简单来说，空杯效应就是要我们将内心的 “杯子” 倒空，摒弃旧有的思维定式、成见与自满，以开放、谦逊的心态去接纳新的知识、观念和机遇。它提醒着我们，只有腾空内心，才能装进更多智慧，实现自我成长与突破。

李春艳

如果你追求的让你痛苦了，那就是欲，不是爱。如果你追求的让你快乐了，那就是爱。爱=快乐。欲=痛苦。有些人付出是为了索取，以为自己的付出就是爱，所以以为。我那么爱你，就应该给我我想要的，但是并没有问对方真正想要的，并且自己是否真的有，如果没有是否可以去学习。

崔黎明

我不是完美的，但我完全可以做我自己。当我学会接纳自己的不足和不完美，我发现每一个缺点背后都藏着力量的种子。与其改变自己去取悦别人，不如忠于内心，成为最真实的自己。

你来说说自己想法吧