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当我们想要摆脱一种感觉，我们其实是在强化它对抗、排斥，

郭佳丽

当我们想要摆脱一种感觉，我们其实是在强化它对抗、排斥，其实就是一种强化

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感情那些事

相关回答

刘峰兵

僵化的概念会让求助者在现实中遇到验证的机会，这种验证的结果，从而又一次次强化自己的僵化的观念。破解僵化观念的方式之一，是站在一个观察者的角度，对自己的观念从多元的方式去评价，从而扩大自我意识的容量，让自我观念不再成为执念。

李风锐

又逢中秋，㊗为生活、为自己而努力的你，节日快乐，每天快乐。

苏平

心理咨询手记（25）回避型依恋常常表现出惧怕亲密关系和拒绝信赖别人的倾向。回避型依恋的人往往在关系未能向好的方向转变之前就开始退缩，他们对爱情多疑且冷淡，认为别人不可靠或过分急于要承诺。结果是，他们觉得难以完全相信和依赖别人，只要有人试图在感情上亲近他们，他们就开始紧张。从根本上讲，他们在回避亲密的关系。

李明亮

好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。一个有趣的悖论是，当我接受我本来的样子时我就能改变了。

张凤琴

关于要死要活的恋爱，马未都有一段话： “他们普遍有个特点，圈子小，没爱好，也没什么地方去。比如我喜欢话剧，甭管我多伤心，这话剧我还得看。这一去，注意力转移，指不定就找到情绪出口了。” 你的人生不能只有爱情。你要去社交，去伴侣以外的人建立链接。你要有自己的爱好、追求。哪怕是喜欢打王者荣耀，也好过没日没夜的为爱情忧伤啊。因为恋爱是两个人的事。并非一厢情愿的付出就能维系。拒绝让爱情成为生活的全部——这不是说爱情不够美好，而是说，万一爱情没了，还能有别的事情让自己快乐。

刘强

缘分就是心灵上的沟通。如果两人心灵上不沟通，那还谈什么缘分？而如果想保持缘分，双方就必须保持心灵上的沟通，这通常包括相互的谅解和必要的妥协。

你来说说自己想法吧