_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

李惠

0温暖

0回答

相关回答

王欣梅

谢谢你们和我分享你们自己，我们一起成长见证

陈朋利

活在当下，是件很美妙的时候，来自大脑的那些干扰悄悄离开，得以享受平静愉悦的状态。活在当下，一天又悄然而至。你最喜欢哪个时间段呢？那个时间段的你心境是怎么样的呢？

赵莎莎

有一种注意力叫裸露的注意力，就是赤裸裸的注意，你完全投入地在关注你的念头，知道你自己在想什么，知道你自己在说什么——那个注意是裸露的，是完全赤裸裸的东西。这个东西就是“程序员”的部分。只有有了这个东西，你才能够“觉醒”。什么叫“觉醒”呢？就是你在生活，否则的话是那个机器人在生活。你可能浑浑噩噩地过了几年，一回头不知道这几年怎么过的。因为好奇怪，就过了这么多年。

李卫芳

做事只要过了自己心里这关，其他外界的声音都会变的无所谓。对自己负责，做好能做的！

杨薇

英国精神分析学家温尼科特提出一个概念叫“足够好的母亲”，这类型母亲给孩子提供足够，但不会太多的抱持。他的理论是要做既不忽略，也不过渡的干涉，做一个不是完美的母亲。完美的母亲，特别是自认为完美的母亲往往剥夺了孩子的某种成长，让孩子没有机会锤炼自我的韧性，以适应外部的挫折。完美的父母是父母内心的需要，而不是孩子成长的需要。

薛昭霞

关于与"自我"的连接，"接纳"自己是第一个层次，再往上是"爱"自己，再往上是"欣赏"自己，再往上是"庆祝"生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝。

你来说说自己想法吧