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与你相伴成长
总是觉得脑袋昏昏沉沉的，难以集中注意力，不想工作，提不起
匿名
总是觉得脑袋昏昏沉沉的，难以集中注意力，不想工作，提不起劲来，很无聊，有时间也就看书，看剧，跑步，游泳，爬山，逛公园，但还是会感到无聊，好像有些无意义感，没有找到价值的东西，像是行尸走肉一样，不知道怎么办，有没有人能帮帮我
11温暖
46回答
蔡善根
温暖了
评论
匿名
1年前
所以有价值就是有钱吗？
咨询师
吴云
1年前
没事的，慢慢来，等特别需要钱的时候就找到了~
匿名
1年前
不知道什么是有价值的有意义的
咨询师
刘世淑
1年前
脑袋昏昏沉沉，可能与营养或者是睡眠有关。如果你感觉不到精神方面的快乐，可能是没有好好爱自己，没有满足内在的需求。你可以问问自己需要什么？然后再去调整。
咨询师
吴云
1年前
那什么才是有意义的感觉，有价值的东西呢？
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相关回答
当时我觉得有一些放松，觉得终于有个了断，但仍然控制不住，还是时不时想联系他。
我的需求是做不成情侣，做朋友也可以，因为聊天相处也挺开心，我想调整这份关系。
但被拉黑了，我束手无策，也没有办法，三年多过去了，我还会时不时想起他，然后尝试看他微信，想要加回他。
我不知道该怎么处理自己的心情？
也不知道该怎么控制自己的行为？
你来说说自己想法吧
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