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王倩倩
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李春娣
一对夫妻，妻子很节俭，而丈夫大手大脚，这对夫妻常常因此而闹矛盾，妻子希望丈夫能和他一样节俭，而且你会发现妻子越节俭，丈夫就越会大手大脚。 每个人都有好的一部分和坏的一部分，当意识上有好的那一部分的时候，而压抑了坏的那一部分，这时候就要在对方的身上去找到那一部分，所以看似妻子意识上非常节俭，但是在她的潜意识里，她想要大手大脚，丈夫帮她实现了这个愿望。他可以去批评丈夫，而自己就是好的那一部分了。 这位妻子减少好的那部分和坏的那部分的内心冲突，那么他就会接受丈夫的大手大脚，这时候她丈夫，反而不会去大手大脚了。
曾广胜
倘若自己都不为自己活出自己的人生， 那还有谁会为自己而活呢？ -岸见一郎《被讨厌的勇气》
闫旭芳
很多时候，我们只看到孩子身上的问题，却忽略了问题的根源往往在家长身上。孩子是家庭的镜子，言行举止、情绪模式、处事态度，大多是对父母的模仿。 家长暴躁易怒，孩子容易冲动叛逆；家长疏于陪伴，孩子容易敏感缺爱；家长习惯逃避，孩子也往往缺乏担当。孩子出现的坏习惯、坏情绪，本质上是家庭教育方式的直接投射。 真正的教育，从来不是纠正孩子，而是先修正自己。父母稳住情绪、守住边界、做好榜样，孩子自然会朝着温和、坚定、正向的方向成长。与其费力改变孩子，不如先成为更好的家长。
赵天红
阻滞背后的情绪
赵莎莎
顾恺之，生活在东晋时期，他就是《洛神赋图》的作者，顾恺之有三绝，哪三绝呢？ 第一绝是痴绝，就是说这个人做事不按常理出牌，非常另类。比如一般人都是从根部开始啃甘蔗，因为更甜一些。但顾恺之偏不，他总是从不甜的甘蔗梢开始啃，一直啃到最甜的甘蔗根。顾恺之还给这种吃法起了一个名字，叫作渐入佳境。这一来，这种吃法的境界、层次一下子就上去了。咱们啃的是甘蔗，但在顾恺之那，这就成了行为艺术。 第二绝叫画绝，就是指绘画技术一流。关于这一点，一直流传着一个著名的八卦。据说顾恺之爱上了邻居家的姑娘，天天想着“对面的女孩看过来”，但人家就是不看他。于是顾恺之就把心上人的样子画在了墙壁上，用针钉住她的心脏，结果对面的姑娘居然真的害起心痛的毛病来。顾恺之就说，如果你答应跟我谈恋爱，我就给你治心脏病。姑娘将信将疑答应了，顾恺之就把钉子从画上拔掉，没想到这个姑娘的病就真的痊愈了。 顾恺之的第三绝，才绝。在顾恺之之前，画家基本是工匠，他们有绘画技巧，但根本不读书，文化水平比较低。但顾恺之不一样，他的文学素养非同一般。有一次他去会稽（今绍兴一带）旅游，回来后朋友就问他那里的风景如何？要是换成一般人就会说，美，很美，美极了。而顾恺之脱口而出：“千岩竞秀，万壑争流，草木蒙笼其上，若云兴霞蔚。”大致意思是说，那里有千座山峰竞相比高，沟壑里的水争先奔流，茂密的草木笼罩其上，如同彩云涌动，霞光灿烂。这句回答虽然仅仅是三言两语，却非常有画面感，透露着无限的蕴藉风流。
冯二玲
曾有所大学的生物研究小组曾经做过一个实验。他们对蚁群进行追踪，观察它们的分工情况。结果发现，大多数蚂蚁都很勤快，清理蚁穴、搬运食物、照顾幼蚁，几乎没有停歇。 然而，有少部分蚂蚁却无所事事，终日东张西望。生物学家把这些“懒蚂蚁”做了标记。 有趣的是，当研究小组断绝掉蚁群的食物来源时，那些勤劳的蚂蚁立马乱成了一团。“懒蚂蚁”们则不慌不忙，带领蚁群向新的食物源转移。 原来懒蚂蚁们不是懒，而是把大部分时间都花在思考和侦察上，这就是著名的“懒蚂蚁效应”。 感悟： 经常停下来自我审视，远比莽撞前进来得有意义。 没有深度思考，所有勤奋都会事倍功半；没有把舵准方向，容易在原地兜圈子。
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