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再优秀的人也会自我低估,光鲜亮丽的身影背后,他们常常独自
宋艳
再优秀的人也会自我低估,光鲜亮丽的身影背后,他们常常独自面对自我怀疑,甚至自我否定的灰暗时刻。其实人人内心都住着一个被低估的自我,她胆小,害羞,固执,在关键时刻抽离我们的力量和勇气!用“情感联结”转换,消除障碍,跟内心的“纯真”对话,也就是学习无意识的语言通过梦境各种各样的图像和故事跟你交流!与内心的“批评者”(强化自我低估的心态)和“保护者-迫害者”(把你保护起来,哪里都不准你去)共处,通过“情感联结”加深亲密关系,爱情治愈创伤的疗效是无可替代的!
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个人成长
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杨涛
吴云
当你关注自己拥有的东西时,匮乏的东西就会越来越少,你拥有的会变得越来越多~ 很多东西你都拥有,只是你忘记了,只是你没有注意看。 如果你整天抱怨,整天觉得自己日子过得不好,那你的人生会走入下降的螺旋, 因为人有自证的倾向,你觉得自己不好,觉得这件事做不成、要倒霉,那八成就会这样,因为你会自证。 同理亦然,如果你看到的是,一切都很美好,在不断进步,你也会螺旋式地往上走。 学会跟自己待在一起
王倩倩
1、最顶级的家族关系是:我们应该关起门来给彼此撑腰,而不是打开门来让别人看笑话。 2、最顶级的夫妻关系是:我们应该合起伙来对付这个世界,而不是关起门来彼此为难。 3、最顶级的亲子关系是:我们应该和孩子站在一边去解决问题,而不是和问题站在一边去打败孩子。
王丽华
“改变”的思维,总是假设有更对的、更好的选择;而“脱变”的出发点,是尊重生命的独立意识,推动生命的形态升级,从而更充分地展现生命力。 改变,是要找“对错”的,而蜕变,只找“生长点”,当我们想改变,就会找“问题”;而当我们的焦点在蜕变,就会从“问题”里,看见成长的“课题”
李有军
无条件的爱指的是一种不附带任何条件、纯粹基于对对方本身的珍视和关怀而给予的爱。以下是其特点: 接纳与包容:无论对方的外貌、性格、能力、行为如何,都能完全接纳,包容对方的缺点和不足,不试图去改变对方以符合自己的期望。 无私奉献:不考虑自身的利益和得失,心甘情愿地为对方付出时间、精力和资源,不求任何回报。 持续稳定:不会因为外界因素或对方的某些表现而轻易改变,能在各种情况下始终保持对对方的爱。 尊重个性:尊重对方的独立人格和个人选择,鼓励对方追求自己的梦想和生活方式,即使这些选择与自己的想法不同。 在亲子关系、亲密关系或其他人际关系中,无条件的爱都具有重要意义,能让对方感受到深深的安全感和被爱,有助于建立健康、稳定和深厚的情感连接。
祝云慧
当我们在躺平与内卷、自律与放纵、道德与自由之间的无尽矛盾拉扯。“幸福没有现成的,应当逐步获取。生活在永恒而甜美的等待中吧,等待随便哪一种未来。” 每个从未真正活出自我、被社会规训压抑内心渴望的人,会在经历中找到勇气与共鸣。
你来说说自己想法吧