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鱼那么信任水,水却把它煮了; 树叶那么信任风,风却把它吹
孙慧娟
鱼那么信任水,水却把它煮了; 树叶那么信任风,风却把它吹落了; 我那么爱你,你却把我伤害了。 后来才发现, 煮鱼的不是水,而是火; 吹落树叶的不是风,而是秋天; 伤害我的,也不是你,是自己的执念。 爱自己,是一个永恒的话题。 余生很长,我们可以慢慢来。
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个人成长
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戚艳
我们应该允许他人表达我们不喜欢的观点, 它可能包含一些质疑, 甚至纠正主流看法的真理。
张雪娃
世界很大,幸福很小,好与不好,都会随时间流逝。不负昨日路,不负今日景,不忧明日事。 珍惜此时此刻,所有美好,终会如期而至
郭玫
心理学家武志红曾说过:孩子就是父母情绪的接收器。父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是促使孩子进步的助推器。相反,父母情绪不好会让孩子容易烦闷、自卑,是导致孩子消沉的导火索。父母应提高情绪驾驭能力,自己情绪不好时,不去教孩子;孩子情绪不好时,不去教孩子;写情绪复盘日记,记录下做得好的,再接再厉;做得不好的,划线给自己提醒。早安,朋友!
孟庆远
孝敬父母不是父母需要我们孝敬,是我们需要孝敬父母。
郭玫
赞扬不是给孩子贴上“你真聪明”的标签,而是客观描述孩子的行为,真诚表达自己的感情,这样的评价让孩子感受到“我”可以掌控自己的行为,掌控感让孩子感到安全。早安,朋友!
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.8 像一棵树那样休息 荣誉、责难、得到、失去、快乐、痛苦,它们在我们的生活中来去如风,如果想要快乐,像一颗大树那样去休息吧。 ——佛教教义 听到佛教徒的谆谆教导,我们都心有所悟。但是当我们面对责难、失去、痛苦时,我们就会将教导抛之脑后。可是,这个时候恰恰是我们最需要佛的智慧的时候。 没有人愿意卷入生活的旋涡,虽然我们希望能够避开人生的种种苦难和不幸,但是,其实在人的一生中,谁也无法避免。 如果我们避开人生的困难,我们的生命就无法完整,就好像一棵树,永远都无法恣意地向天空生长。如果我们过于纠结在痛苦中,不能自拔,那么我们也无法走出困境,就好像一棵大树无法走出暴风雨。 其实,大自然的风暴来得快,去得也快。大树的优雅在于它没有人类的双手。人类需要学会何时伸开双手去求助,何时将双手放在口袋里耸耸肩一笑而过。
【心灵练习】 *站在一棵大树旁,去感受树的智慧。 *当你感到大树在风中摇曳,去感受自己曾经经历的荣誉和责难,让自己像大树一样,任由风吹过,却坚定不移。 *深呼吸,去感受得失像风一样吹过你,将自己的心打开,像一根强壮的树枝那样。 *放慢呼吸,感到快乐和痛苦像风吹树叶沙沙作响,而你却像一颗大树一样安然无恙。
你来说说自己想法吧