情说App
与你相伴成长
打开APP

恐婚不代表不想结婚,不想结婚也不代表拒绝幸福。 婚姻不是

赵莎莎
恐婚不代表不想结婚,不想结婚也不代表拒绝幸福。 婚姻不是我们的必需品,而是一个选择。 在人生的岔路口面前,我们都有选择的权利。 关键是,听听我们内心的声音: 我们想要的到底是什么? 在我们的文化里,无论是男性还是女性,都会有各种对应性别的要求。 比如女性,就应该要做个好妈妈,做个好妻子。 可是,比起遵循这些要求,我们更应该想清楚:我们为什么而活着? 我们不应该只是好妈妈,好妻子,好女人,我们更应该是我们自己。

2温暖
0回答
罗鑫
温暖了
#
相关回答
李丽杰
你是否常常会因为别人的一个眼神,一个不在意的动作,或者几句不经意的话,让你感到自己被批评,被否定,进而心情跌宕,心理能量被消耗,需要很久才能慢慢的恢复回来。你是否常常会因为一个项目结果不在预期,或者工作中某些事情不在控制,而感到非常焦虑,大脑不停的规划每一个细节,无法放下,不断内耗自己。也许你正处于自卑焦虑的状态里,心理学家阿德勒将自卑定义为类似于‘自己没有价值或者只有很少的价值’的主观感觉,循环往复处于这种状态里,被焦虑,羞耻,甚至抑郁、疑病所折磨。现在说一下另一种状态,也许在你的内心里,你会感觉一部分自己很特别,很厉害,只是一直没有遇到发现欣赏他的人,或者因为哪里被堵住了,一直不能发挥出来;当你做成一件事,或者得到一个夸奖,你会无比兴奋,觉得自己是最棒的,比别人都厉害,但内心深处隐隐又觉得不太对,焦虑不确定;这些也许是内心中自恋的部分,但似乎这份自恋并不那么结实,没有与现实接轨,所以遇到一些事情很容易陷入文章开头的状态里,陷入自卑中。 一端是轻微的尴尬,害羞及难为情,自卑,或严重的羞耻感,疑病及抑郁,另一端则是焦虑的夸大与兴奋,在自卑与自恋之间两级摆荡。 那么怎么改变这样的状态呢?在改变之前,需要做的是正确理解和面对它,正确理解和面对正是心理咨询的目标之一。

你来说说自己想法吧