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王倩倩
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冯雅琪
快乐是建立在自由、主动的基础之上的,自我实现是快乐的最高体现。 “奴隶”“囚徒”是没有快乐的,因为他们连自由和主动都没有。
田大朋
你的思想和情感是你正在经历的心理剧,其实没有任何意义,是现在它比宇宙还大,是的,今天宇宙里的一切都完美的运行着,没有意外事故,没有星系碰撞,没有发生星球大战,对不对?一切进展顺利,但是一个可恶的小念头出现在你头脑中,这就成了糟糕的一天,所以一定程度上,你的心理剧已经变得比宇宙世界还要大,一旦你在这个级别上迷失了方向,那么活的好,就是一场偶然。
傅益红
人在变强的路上,会真正爱上自己。 那种爱,不是自恋, 而是经历了无数次“独自穿越风雨”后的确认感。 你开始信任自己的判断,欣赏自己的韧性, 也坦然接受自己的局限。 你不再需要借助别人的喜欢, 来确认自己的价值。 你的魅力,本就如风存在, 不因谁来,也不因谁而去。
刘淑珍
愧疚诱导的表现形式:
1.直接告诉对方:你错了.
2.看我多痛苦,都是因为你呀.
3.表面上为ta开脱,但目的是让ta自责.
4.拒绝接受补偿:就想让你欠我的.
那为什么有人要通过让别人感到内疚达成自己的目的?
可能有两个原因:1.自身安全感的缺失.“愧疚诱导者”通过对方的内疚感受亲密,会感觉到一种安全感-ta很在乎我,ta不会离开我.
2.“愧疚诱导者”没有完成情绪分离.
赵莎莎
什么叫成长型思维?成长型思维,是他认为自己的基本能力可以通过努力来培养,就这么简单。当你觉得你的所有的能力可以通过努力来培养有什么好处?比如说,这一类的人不怕丢脸,上台举手发言没关系,说错了被大家嘲笑不要紧。为什么?我在学习。你发现,我们小时候学中文为什么学得快?就是因为我们学中文的时候,说错了无数次,我们不要紧,没关系,这就是学习的过程。我是一个小孩子,所以,那时候你会快速地吸收大量的中文词汇。 成长型思维的人和固定型思维的人在这一点上是完全不同的,而且成长型思维的人会有大局观,会不断地向前看。 举一个例子。比如说,你这一天早上起来出门,发现特别倒霉。一出门车上被警察贴条了,然后到了办公室发现迟到了,又被老板骂了一顿,跟别人开会又发生了争执,自己的意见被领导否掉了,晚上回家跟男朋友大吵一架。这时候你会怎么做?你就能够看出来固定型思维的人和成长型思维的区别。 固定型思维的人的第一反应,就是今天“水逆”,今天糟糕了,今天诸事不宜,我今天就不该去或者我这个人就不会跟人沟通。没办法,我干脆换工作,这些东西都不适合我。他有一系列负面的情绪产生,他认为这一天真的太糟了,我能够避免就避免。 但是成长型思维的人会怎么想?我以后停车我要注意,我要把自己的时间管理抓起来,我上闹钟要上的稍微早一点。为什么开会的时候,领导会否掉我的意见,是不是我表达得不够清楚?我找什么机会能够跟领导再表达一下,还是说我从领导身上能够学到什么样更重要或者更正确的想法?这才是一个成长型思维的人会去思考问题的角度。
王倩倩
很多好面子的人,总会在亲朋好友面前炫耀自己的财富和成就。殊不知,除了父母和亲兄弟,没有人真心希望你过得比他好。你混得越好,身边眼红你的人越多。他们会嫉妒你的成功,会在背后对你说三道四,甚至暗地里使坏。 他们得知你发达了,借钱也会接踵而至。面对这样的情况怎么办?不借,会得罪人;借了,可能会不还你,最终反目成仇。借钱给别人,结果大都是:为难了自己,还弄丢了一个朋友。不过,也不要为此伤心难过。那些因为金钱而变质的关系,并不值得去留恋和挽回。 真正的朋友,不会因为你的贫富而改变对你的态度;而那些只看重你财富的人,也不值得你去花时间去交往。要记住,混得越好,越要学会在亲朋好友面前 “装穷”。通过“装穷”,不但能保护自己的利益,也可以避免很多不必要的麻烦和纷争。
你来说说自己想法吧