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当我们允许自己不是每一刻都要赢,允许自己很真实地做一个人
赵艳杰
当我们允许自己不是每一刻都要赢,允许自己很真实地做一个人,呈现在所有的人面前 那么我们会拥有更多的平静、打开,更加能够去尝试新的东西 作为一个有缺点的人也很甜美。 宁愿做一个有缺点而甜美的人, 也不愿意做一个完美而愤怒的人
1温暖
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尤四海
温暖了
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杨雪青
《致孩子》 纪伯伦 你的孩子,其实不是你的孩子, 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子, 他们通过你来到这世界,却非因你而来, 他们在你身边,却并不属于你。 你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,
朱艳秋
记不得自己上一次挑灯夜读是何年月了。 我深怕自己本非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨。 却又半信自己是块美玉,故而不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍。 其实,任何人都是驯兽师,而那野兽,无非就是各人的性情而已。 愿自省觉悟,已然欢喜……
张凤琴
善良,是一种外力,但有时,不帮忙也是一种善良。 正如: “看见别人有错,如果帮不了,不落井下石也是一种善良; 看见别人伤心难过,如果不安慰,不幸灾乐祸也是一种善良; 看见别人有难,如果不想帮,不趁火打劫也是一种善良; 看到工作需要,如果帮不上,不帮倒忙也是一种善良。 ” 君子有所为,也有所不为。
史婧雅
我在咨询和生活中都会遇到这样一类人,他们永远处在不满之中,甚至到了每时每刻都充斥着不满的地步。 他们还有些区别:一种是永远在挑剔、批评他人,他们打心眼儿里不会对别人和其他事物有满意的时候,但是,他们对自己还好,看起来不会挑剔和批评自己;另一种是他们会时时刻刻挑剔、批评他人,但他们也会这样对待自己。说挑剔和批评都不够,他们简直时刻处于暴怒之中,恨不得把自己给毁了,或者把别人甚至世界给毁了。 如果你期待什么事情都做到100分,那就意味着你一直在持续地攻击自己,因为这根本做不到。 相信一些朋友自己都能做分析了,知道是全能自恋的问题。期待时时刻刻都能做到100分是全能自恋,当做不到时,就有了全能暴怒,并表现出无情的挑剔、批评乃至毁灭欲。 现在,从头脑暴政的角度来谈谈这个问题。即,你的头脑是评价者,是主人,还是分析者,是工具。这两种感知会导致截然不同的生命状态。 思维即头脑。一旦出现“向思维认同”,将思维认同为“我”,几乎必然出现的情形是,这个“思维的我”会走向“全能头脑”,即头脑认为万事万物都应该是完美的。然后,全能头脑会以此去要求自己和万事万物,于是觉得自我和客体都是严重残缺的。 永远在暴怒或者大多数时间处在不满之中的人,背后的道理是一样的,都是头脑成了评价者,成了主人。 对于活在全能头脑中的人来讲,首先要从理性层面认识到这一问题,然后学习如何摆脱全能头脑的控制,需要人做到逐渐从孤独的全能想象进入关系的现实世界,我们需要最终体验到——尽管现实世界看似不够完美,但关系的世界才是滋养性的。 如果在生命最初,养育者和你构建了依恋关系,你就自动获得了一份重要的礼物——你的看似很俗的基本生命需求是重要的,你的体验是重要的,你不必让自己活在严重的不舒服中,你值得被好好照顾。
李敏
男不方主动,不付出,未是必他抠或门不上心,可是能你不懂引导 亲关密系中的付出有:时间、精力,物质,社交,都需是要循序渐进,你可以 约会,旅的行安排让对方来,让了他解你喜的好,承担男的友责任,增时加间精物力质付出 多进走他的生活,了他解的圈子,满他足的需求,让的他生活习惯有你,这精是力+社付交出 好亲的密关系,付出一定双是方的,初男期方不主动,我可们以给打他样,用的好行为响影他,如他果是真心长择,自会然回馈! 如果把你握不好节奏,不道知怎么引导,可来以找我帮你!
傅益红
喜欢和爱不同 喜欢可以心动, 而爱,一定会心痛, 喜欢可以舍得, 但爱一定舍不得, 喜欢是棋逢对手, 爱却是甘拜下风, 喜欢是放肆,而爱是克制, 喜欢是欣赏优点, 爱是包容缺点, 喜欢是在一起很开心, 而爱是不开心也要在一起
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