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也许 让你不快乐的 并非生活的考验 而是那些反反复复自我
那晓旭
也许 让你不快乐的 并非生活的考验 而是那些反反复复自我折磨的执念
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“我想要改变这个人的真正原因是什么?” 如果你诚实地面对自己,你会看到在所有被你的头脑合理化的理由背后,都有一个受伤的小我在说“你没有看到我, 你不尊重我,你不喜欢我,你不爱我,你不接纳我”等诸如此类的话语。 这就是隐藏在我们与他人冲突背后的受伤的小我,一个感受不到被爱、被欣赏和被接纳的小我。如果你能在自己身上认出它来,你也能在他人身上认出来。
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