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我可以允许自己感受这些情绪,而与此同时不做出导致伤害的行
王冰冰
我可以允许自己感受这些情绪,而与此同时不做出导致伤害的行动。这样,很多笼罩着我的关于自己情绪的困惑和纠结都逐渐消减。
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焦虑怎么办
相关回答
回智
人生的意义是被发现还是被创造的?我们可以为自己定义意义吗?
刘淑珍
喧嚣本质上就是匮乏,平静本质上就是丰富.
张丽坤
如果一个人在童年得到过充分而有质量的陪伴和关注,就会形成稳定的自体感,即相信自己是有价值的,珍贵的,值得被好好对待的。
时峰
愧疚式教育会扼杀每一个有感恩之心的孩子。父母向孩子诉苦,本质上就是在转移痛苦,更是情感上的绑架。父母以“为你好”的名义,反复诉说自己的辛苦,挣钱多么的不容易,试图让孩子在愧疚里学会懂事,学会感恩。以亲情之名,行伤害之实,无形中制造了你的负罪感,可愧疚从来养不出真正的爱与尊重。它只会催生出小心翼翼的讨好,不配拥有的快乐,以及遭逢拒绝便向内苛责的自我怀疑。爱不该是绑架,成长不该是还债。或许我们都该明白:孩子不必为父母的人生负责,就像父母的付出,本应是心甘情愿的阳光,而非秋后算账的筹码。
刘淑珍
孔子-“远则怨,近则不逊”.说的就是人际距离的调节.
远了,要通过抱怨把你拉进一点;近了,要通过攻击把你推开一点.
人格不独立、个人边界不清楚,以及把自己的能力外包给了他人的人,才会这样做.
拥有独立人格的人的态度:你离我近还是远,跟我无关.
张富杰
父母的样子就是孩子未来的方向标 孩子们都是看着父母的背影长大的,爱孩子的最高境界,就是在孩子的内心留下父母相亲相爱,互相谅解的美好画面,留下父母努力工作,互相促进的生动印象,留下父母带着快乐去工作的幸福场景,留下父母看书学习时的安静定格。 当某一天孩子长大了,要离开家,走自己的人生路了,我们可以安心地看着他渐行渐远的背影,因为在他的记忆当中已经储存了丰富的美好画面!
你来说说自己想法吧