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我们喜欢说要全力以赴做事情,其实,在养育孩子的过程中,全
杜继锋
我们喜欢说要全力以赴做事情,其实,在养育孩子的过程中,全力以赴,可能真的不是好事儿。幼儿在三岁之前,父母需要全神贯注,满足孩子的需求。孩子过了三岁,慢慢长大,父母就可以只做六十分的父母, Good enough。不要把自己的全部精力都投放到孩子身上,那样会给孩子很大的压力。好的家庭是,父母孩子都有自己的事情做,家庭气氛是轻松的,大家说话的语气是低声细语的,没有动不动就爆发的火药桶。 记住,不要追求做100分的父母,不要完美的父母,六十分父母足矣,剩下的四十分,就是孩子自我成长的空间!
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李艳武
“福兮祸所伏,祸兮福所倚”。幸与不幸取决于我们的应对方法。幸运来临,往往没有什么预兆和标志,而且有时甚至让人产生错觉。看似不幸,而其中却蕴藏着机会与转机,关键看当事人如何分析处理。 在刚刚结束的东京奥运会上,我国零零后射击选手张常鸿一枪仅打出了八点几环的成绩,当时他并因此气馁,而是迅速地调整了心态,用积极自我暗示,调动状态,全心专注于每个动作的协调统一,以至在后来的比赛中每一次都超过十环,最终取得了冠军。可见事情本身并没有幸与不幸,结果取决于你的应对方法。
闫树艳
规则清单: 一到现在为止,他们为你带来了什么成就? 二就你现在所见,你需要做出怎样的改变? 三在你的现在的规则中,哪些是合适的? 四哪些规则是你想要抛弃的? 五你想要加入哪些新的条目?
和钰蓉
每个人都有心理防御机制,心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感,甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围,我们就会开启心理防御机制,表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。 比如:有一个人说你不好,你为了保护自己,就会认为这个人说的不对,讨厌ta,降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。 这是一种自我保护的本能,而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。 高防御型人格的形成,深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。 如果一个人在童年时期,经常受到来自大人的批评和否定,作为孩子,面对比自己更有力量的人的评价时,我们往往更容易受到影响,会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的,我是不好的。从而感到羞耻。 这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心,会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈,去保护自己,以至于超出了那个“度”,最终变得极端。
刘淑珍
1.在面对感情问题时,懂得安抚自己,不自我否定.
2.会恰当处理自己的需求,自信有力量,不过度依赖另一半.
3.会巧妙地“改变”对方,不委屈自己,用有效的方法让对方满足自己.
宗阳
生活中,难免有一些跌跌撞撞。面对坎坷时,有的人会深陷困境不能自拔,但真正能扛事的人,往往能扛住压力,鼓起勇气直面难题。 哪怕是最厉害的人,也曾有过失意的时刻,但难能可贵的是他们身上的那份勇敢与坚强。他们肯面对、能坚持,无论身处何种境遇,都能心怀希望、积极向上。 压力是一把双刃剑,它既可能是我们生活的负担,也能成为推动我们前进的动力。遇事不逃避,学会在压力中成长,才能成就更好的自己。
冯二玲
一个人对世界最大的贡献,就是让自己幸福起来。 这句话的意思是说,如果你不幸福,你就一定会有意无意的给周围的人造成各种各样的痛苦,你的幸福多一分,周围人的灾难就少一分。 冯唐说过:你我相亲相爱就是为民除害。历史上那些给民族和世界造成灾难的人,都是一些极其不幸福的人,或者是有致命的自卑的人。 他只有如此自卑,才会干如此极端显示自己力量的事情;如此的缺乏安全感,他才会制造种种的非常残酷的保障措施,安放他那颗怯弱的心。
你来说说自己想法吧