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出生时的原生家庭, 不是我们自己能选择的。 父母的心理
杜严
出生时的原生家庭, 不是我们自己能选择的。 父母的心理问题, 不是我们个人努力就能解决的。 经历过童年创伤, 我们现在能够把握的 唯有当下自己的生活。
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个人成长
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朱杰
当强烈过度的自我批评的声音出现的时候,需要学会阻断。 需要学会stop,对那个内在自我批评的声音说“滚”,“我不想因为你影响了过去,还要让你继续影响我的当下与未来。”
郭朋雅
群居守口,独坐防心
曹永利
最近没写反思了 改写感恩了 感恩许多际遇 给我温暖给我感动 更感恩每位来访者 带给我的照见、学习和成长 每个生命都是一个故事 各有各的形态 共同点是 都值得尊重
朱杰
哈哈,就像那只猫一样开心
张凤琴
“弟弟,我一直在思考家是什么?家应该是可以保护我们的地方,现在经历了那么多,我觉得我们也可以是那个保护家的人。上一代的错误,不应该一直影响我们,如果可以的话,我想跟你继续是家人,我们重新开始吧!” ~~ 摘自《秘密访客》汪楚瞳
张晓荣
人的心理一生都在成长,而每一个人生危机,不管是情绪问题、选择困惑、婚恋问题,还是养育问题,它们都是心理成长的契机。 抓住这些机会,成长自己,当心理水平成长到新的水平、新的维度,困扰你的问题自然而然就解开了。 当转换视角,积极面对 困境也是机会,绝地会有重生,危机和机遇并存,问题带来资源。
你来说说自己想法吧