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与你相伴成长

我能想到的一方面是，人里面的不愿意面对，当你遇到一些事时

张亚平

我能想到的一方面是，人里面的不愿意面对，当你遇到一些事时候，你选择逃避，选择否认，选择不认可，你认为是那样就是那样，所以那个时候什么话都听不进去，是什么阻碍了你的成长呢？如果你正在困惑，不妨来想想，是什么让你最不舒服？

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相关回答

董颖异

有个来访告诉我，她总是无法很好地进入亲密关系，因为她总是容易挑剔对方，发现对方不是自己的理想型就不再接触，换下一个。后来渐渐的，我发现很多人在选择伴侣时或多或少都会把对方理想化，只是剂量高与低的区别罢了。先把对方充分理想化，随着时间的推移，这种理想化破灭后，留下的就只有深深的失望。这种失望看起来是因为对方的不完美，其实本质上更多的是对自己的失望，觉得自己为什么总遇不上一个理想化的伴侣，是不是因为我真的不够好以及我不配拥有理想的对象。如果不停地去寻找理想对象而不得，最终只会让自己的不配得感加重，也会让自己渐渐失去控制感。那何不换一个可以自己掌控的方向去努力呢？比如：与其苦苦去寻找一个理想的对象，不如去努力成为一个理想的自己呢？当你付出努力让自己变得更好之后，自我价值感会迅速提升，或许那时的你反而更容易遇到理想的对象哦。

朱宏

当下流行说：爱自己。主动爱自己时是下意识潜意识第一意识，像手碰了树刺立马缩回的反应。被动爱自己是说服自己应该这样不是那样，多数时候是受完伤再告诉自己该怎样。主动和被动陪伴人的一生，演绎到结果。

冯二玲

第460天痛苦之身痛苦是因为对真相的对抗。首先是意志较量，我希望世界按照我的想法运转，而当世界没有这样运转时，会有情绪上的痛苦，进而转变成身体痛苦，痛苦之身由此形成。而它形成的源头，正是我们对自己想法的自恋。越是自恋，越是对自己的想法，特别是对关于别人该如何的想法执着，越容易导致巨大的痛苦，甚至是疯狂。痛苦之身形成，有一个恶性循环。我们更不接受自己的情绪痛苦和身体痛苦，和这些痛苦对抗，由此构建了无比复杂的心理防御机制，结果成了一个迷宫，而我们的痛苦之身也成了一个非常复杂的存在。清楚了这个问题的产生过程，化解的方法就是反着来。首先，知道自己的想法系统就像一个保护层，它们不是真理；其次，接受自己身体痛苦和情绪痛苦的存在，深入到伤痛层中，好好去感受它们，不对抗，让其自由流动；最后，放下自己的想法，又穿越痛苦之身后，也许就能进入到所谓的真我中。

冯红艳

有些来访说:我简直没法和他/她沟通，一说就吵，总是吵架，后来就不想说话了，我不理他/她，这样总不至于再吵了吧！冷漠是最大的愤怒，看似稳定和谐的表面下装着腐烂的脓。亲密关系中有一个人这样的时候另一个人都是无措的，是一种惩罚。这个时候想办法让两个人沟通起来才是关系进步，吵架也好，道歉也好，抱大腿也好，要让对方发言，表达愤怒。这样关系才可以持续下去，否则失望太多，又没有共建关系的能力，终将彼此远离！

刘云清

父亲——作为男性力量的重要体现，在当今社会中，男人作为公司的一员，被企业吸取了几乎所有的力量，回到家里，或许就剩下低落的情绪，以及偶尔的脾气，难以有其它积极的情感，成为没有时间陪伴和影响小孩的一个陌生人。荣格心理学家认为：无论是对男孩还是女孩，父亲的消失都会给孩子造成精神上严重打击。所以目前对男性的攻击，很难说不是众多缺乏父爱的小孩长大后对父亲、对男性的攻击和嫌弃。科学的发展带来IT甚至AI的发展，某种程度取代了男性的优势，进一步削弱男性的价值感。这是人类的“进步”，同时也让男性力量的没落变得不可避免。

曹亮

亲密关系是最高级别的人际关系，人与人相处的度是不一样的，找到平衡最重要

你来说说自己想法吧