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在谈咨询师的框架或者规则意识时,我会想到南希写的一个故事
朱杰
在谈咨询师的框架或者规则意识时,我会想到南希写的一个故事,在这里分享给大家。
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心理咨询
相关回答
苏平
影响伴侣关系的三大杀手,看看自己有没有中招
第一个:你应该…,比如:我们是伴侣,你应该对我好,应该主动给我打电话等等。 第二个:我认为我是对的…比如:抽烟对身体不好,我让你不要抽烟,我是对的,等等。 第三个:虚构…比如:我和你讲话,你不理我,你是不是还忘不了前任;等等。
王倩倩
要有自己的主见、自己的立场,并且要坚定。 也不要听什么“你就应该听我的,应该这样做、应该那样做,我是为了你好,要不是关系好,我才不说呢”等等。 不要觉得不按着对方说的做,就对不起对方的好意。 于是就放弃自己的主见、自己坚定的事,去按着对方说的做。 对方只是动动嘴皮子,最后承担结果的人还是你。 结果一旦不好,对方就会把责任推的一干二净。 而且还得说你没主见,不坚定自己,她说什么就是什么吗? 总之,到最后都是自己的错。 所以,主见性要增强,要坚定自己的想法。 不要让别人给随便动摇、随便干扰了。 有些人就是喜欢去指挥别人要怎么做、该怎么做,丝毫不考虑是否适合对方。 听别人的话,但要有自己的主见。 不要一切都跟着别人走。 要知道有些人不懂装懂,就会出一些坏主意。 照做了,最后坑的还是自己。 请记住:坚定自己很重要。
徐娟
人不一定要改变什么 但一定要找到自己 其实并没有你想的那么难 只要多一点点的勇气和决心 就可以做到
张东霞
很多人以为把自己想讲的话讲了,想发的脾气发了就是沟通,在听别人讲话时,很多心思都放在如何辩驳对方,没等对方说完,马上讲自己的理,越说越气,结果不欢而散,然后说无法沟通。 真正的沟通是全神贯注倾听对方的心声,感受对方的感受,理解对方,然后核对你是否真的理解,对方认为你听懂了才叫沟通。
王胜
情绪不但会爆发时会影响我们的行为,即使在平静的时候也会左右我们的认知。我们很多时候会遵从自己的喜好,来选择和看待事物,就像戴上了一副隐形的有色眼镜…… 让我们一起来发现自己眼镜的颜色,不要因此错失美好的生活吧……
赵鹏
昨天的来访者是一个温婉善良的小姑娘。 我看着月亮,也不说想你。 这样,月亮和你 都蒙在鼓里。 我看着星星,说想你。 这样,星星和我 闪亮在梦里。 加油,小朋友!你是款款春风,花儿为你盛开❤️
你来说说自己想法吧