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在成长的道路上慢就是快，少就是多

程璐璐

在成长的道路上慢就是快，少就是多

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徐恒

金钱是流动的爱和能量也是价值的认定舍不得为自己身体精神花钱时或者有所付出而不好意思谈钱时是否没有看重自己值得拥有的价值不愿意为他人的给予流动金钱总是想要运用他人占取便宜时是否没有看重他人付出的价值

崔黎明

控制者：控制者通常成长于一个没有安全感的家庭。从童年开始，他们就渴望自己足够坚强，可以照顾自己。为了给自己创造安全感，他们渴望可以掌控一切。控制者并不希望被情绪掌控。对于恐惧、羞耻、无助等极具影响力的负面情绪，他们会躲得远远的。成年之后，这些卷土重来的情绪，往往会让控制者变成一个易燃易爆的伴侣。但为了维持掌控，他们用愤怒来武装自己。在恋爱关系中，控制者的另一特质是死板。新的尝试对他们的掌控感来说就是潜在的危机，会再次体验到脆弱和无力。所以，控制者会一直呆在自己的舒适区，总是采用某个流程或方法来解决问题。

冯二玲

生命就是一边流泪，一边欢笑，一边逝去，一边生长。清明，追思和怀念的节日。清是空，明是满。清明，在昨日与明日之间。清是清空自己，明是盛放自我。这是我听到对清明最好的注解。四月清明，春回大地，好好活在当下。

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#触动与思考在咨询的过程中，每一个细微的变化都可能意味着重大的进步。作为咨询师，主动探询当事人的小改变，不仅是对他们努力的认可，更是推动其持续成长的关键。每一次的探问，都可能成为开启新可能性的钥匙。小改变也值得被看见，咨询中的细心探问是成长的催化剂。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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你的“内在小孩”很多时候非常害怕犯错，让别人失望，对自己一直严苛要求。尝试让“内在小孩”知道，错误是生活的一部分，允许自己犯错，相信错误只是这一刻，一小部分，并非代表你的全部，所谓的犯错，是每个人的毕竟之路，就像小孩学习走路，一定会经历过摔倒，但一定会走出自己坚定的步伐。没有人能永远正确，不犯错误，最重要的一点是，为自己的人生幸福负责。让生命要开出自己的花朵，而非满足别人的期望。即使错了，也没有关系，学会原谅自己，相信一次又一次不断地努力，会让一切越来越好!

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