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微笑是最温暖的力量。微笑能传递善意,拉近人与人的距离,让
宗阳
微笑是最温暖的力量。微笑能传递善意,拉近人与人的距离,让人际关系更融洽。当嘴角上扬时,内心也随之愉悦。 无论是在工作中遇到挑战,还是被生活中的琐事困扰,保持微笑都能帮助我们恢复积极的心态,让我们勇敢面对问题、解决问题。 从大年初一开始,每天给自己一个微笑,让自己更加快乐、自信和积极。当你用微笑面对生活,生活也会回馈你最好的模样。
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王倩倩
你要是觉得太累就关灯好好睡一觉, 不要太责怪自己。 我知道。你也是很努力才走到现在的, 你已经很棒了! 也许你最近很难, 再坚持一下,都会过去的。 你现在的任务就是充实和提升自己, 而不是焦虑时光。
李秀芳
人格面具是个体公开展示的一面,其目的一般是为了给别人留下好的印象便得到社会的认可,这种展现出来的性格不一定是他本人的性格。 每个人都可以有不止一个面具,当我们在公司上班的时候、下班回家的时候、面对朋友或者家人的时候,都是一副又一副的人格面具,我们根据场景或者受众人不停切换-----换句话说,这只不过是我们以不同的方式为了更好去适应不同的情景罢了。 “人格面具是我们经由文化熏陶、教育以及对物理与社会环境适应的产物。”
白雪峰
如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,试试看,很管用的。 活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
赵芮
从情绪入手,情绪是内在小孩的天气预报。有时候觉知是复杂的,有更多隐晦复杂的情绪,它像一个难哄的小孩,你需要去透过情绪了解它陪伴它。 借由关系了解自己,在一段关系里你觉得放松自然可以做你自己,那这样疗愈的关系里去发现自己。 例如感觉心里面藏着一个总爱批评人的大人,思考它最初来自于哪里,而现在评判的标准还是这么单一吗?你可以独立自由全面地看待自己吗?当你看到那样一个小时候的你自己,你还会说出苛责的话语吗? 希望你善待自己,不止今天。
田大朋
做人就要像花一样, 不管有没有人欣赏,你都一定要绽放。 绽放不是为了别人, 而是为了活出更好的自己。
游庆涛
训练自己成为一个高品质的能量体 比证明自我的重要要有用太多
你来说说自己想法吧