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不要把心理咨询当作药到病除的神药, 而是当成理解自己的工
那晓旭
不要把心理咨询当作药到病除的神药, 而是当成理解自己的工具, 当成陪伴自己的拐杖, 利用它帮助自己往前走。
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相关回答
李静
命理学是科学的,并不是大家想象中的迷信。 如果平台上有朋友有需求,我可以简单的帮忙算一下八字,天干地支和五行命数。 但是只做参考,不能完全依赖。 需要的话请联系我。
吴立新
如果希望得到心理咨询师的帮助,如果感觉现实生活遇到各种问题需要分析,如果自己的情绪经常低落或者易惹,如果需要个人的自我认识和成长,你可能需要选择心理咨询,那么我们做咨询需要准备什么呢?我从我的心理咨询工作经验简单列举如下: 一,你遇到的现实问题感觉到是自己有什么心理问题不能解决的而希望得到解决。 二,我了解咨询师的基本资质,基本的咨询风格及学习工作经历和咨询理论方向,并且通过一两小时/次的咨询体验到交流的质量感受(不能用自己的情绪感受直接判断),需要给自己时间和空间反思是否有帮助。 三,我可以与咨询师讨论确定某现实问题里包含的心理问题,并确定需要调整。 四,我有一定的经济能力和时间持续而有计划的接受咨询,并感觉可以安全自由的表达。 五,我能够接受咨询中的一些不舒服的感觉,并在咨询中向咨询师表达,而不会压抑自己的感觉,或者回避咨询。 六,我做好改变心理的准备,但我并不是再用原来的思维来评价自己的改变和要求自己。 七,我可以根据咨询的问题练习我对自己想法情绪的觉察力和对身体感受能力,并实施行为上的部分调整。 咨询改变心理不是外在道德或者规则上判断对错好坏,而是通过分析了解这些情绪,意识,感觉对自己身心利弊,并加以改善。我们不需要立刻全部改变,我们只需要一点点,一部分改变到一定程度。没有完美而只有完整的咨询,完整的人生体验。
曾广胜
这个世界让人感到安慰的, 是没有无止境的苦难。 一个痛苦过去了, 一个喜悦就会重生。 一切都会互相取得平衡。 加缪
孙媛媛
不管是身体疾病,还是心理疾病,症状不是用来消灭的, 它只是提醒重要他人,当事人有未被满足的需求。Ta需要被看到,被理解,被接纳, 被支持。
没有被满足需求的症状,如果被强行压制,终将会以更加严重的方式呈现。
赵天红
女孩到女人, 之间的差距是得到对欲望的认知。
庄会谦
圣经、佛经都是对人性的约,是修心的路,成神、成佛都是人性的本我的回归。人最后是上天堂,还是下地狱只是一念之间的事。
你来说说自己想法吧