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亲密关系是一个好的自我成长过程,镜中我,对方会来反映你的
张波
亲密关系是一个好的自我成长过程,镜中我,对方会来反映你的真实情况,比如面对普通朋友,有分歧时你不会要求对方改变,亲密关系不一样,一定会有这种冲突,冲突会促使我们改变。
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白雪峰
找到了意义感,你就能忍受一切痛苦。对痛苦的控制无非是两种方法:一是摆脱,二是引导。人们对受苦真正感到愤怒的,不是受苦本身,而是在于没有意义地受苦。你一旦在痛苦中发现意义,痛苦就不再成其为痛苦。人生如攀登,越高越艰难,但越高风景越美好。一个人只要相信美好会到来,则今天的痛苦对自己就不算什么了!
冯二玲
天下第一补:天补 ͏ 即晒太阳,晒太阴{补阳滋阴} 第二补:地补 即接地气,去农村土地上多走走,和大自然多接触,看花花看草草,让自己身体彻底放松! 第三补:人补 即多和让自己心情愉悦的人在一起,多和正能量的人在一起,多和同自己同频道的人在一起! 第四补:食补 补充天然的食物精华,补充身体所需能量。 第五补:神补 拜师父,靠近高人,链接先贤圣人智慧。 第六补:气补 行运真气,站桩打坐练丹功,疏身体通经络。 第七补:文补 阅读有益,静心读书,增长智慧。 第八补:睡补 好好睡觉,养气长精神。
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放假难得抽出闲暇的一天,听说磁县新建了湿地公园,走心去看看透透气,天也巧下起了蒙蒙小雨,湿漉漉的,雾蒙蒙的,人也了了,适合放松心情,惬意悠哉,别有一番诗情画意的意境……
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心理咨询师对来访者失眠的干预步骤大致可分为以下几点: 1、了解来访者的睡眠现状,询问他的过往经历,以确定来访者是否在自己工作的范畴内。 2、咨询师带领来访者找出失眠问题产生的最初原因,确定来访者失眠的根源在哪里、是什么? 然后针对性的再去引导来访者做相关处理。 3、让来访者把情绪彻底释放出来后,再做一个清晰的梳理和全面的认知,慢慢的协助来访者解开心中的情节,释放心中的压力,最终解决来访者困扰已久的失眠难题。
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#向上生长向下扎根 一个棵树,越是要向上生长,就越是要向下扎根。 一个人也是一样,越是要发展自我,就越是要深入潜意识,去找到影响自己的那个核心信念。 从知道,到找到是很难的。 就像取西经一样。从知道经书,到找到经书,要经历的是漫长的十多年,还有九九八十一难。 但结局一定是会到达目的地的,加油!
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当一个人处在受害者心理的时候,其实还是个孩子。转换角度看问题如果没用,那就升级版,两个角度不够,那就三个,四个…
你来说说自己想法吧