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人们常说:“心是你身上的一盏明灯,能够替你照亮前行的路。

王慧娜
人们常说:“心是你身上的一盏明灯,能够替你照亮前行的路。” 确实如此。心里有什么,你看到的就会是什么。心中有光,前方就是康庄大道;心中无光,前方就是荆棘满地。 心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变; 性格改变,人生就跟着改变。 --马斯洛 我们一生追求的幸福并不是物质生活发生多大的变化,而是我们对人生的态度有了很大转变,能够用积极乐观地心态去面对一切,那么健康、成功、幸福等等就都会随之而来。 佛说:“物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。”心里幸福了,所表现出来就是幸福的,你幸福与否,其核心关键就在于你的心。 祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。 -《老子》 意思是说这世间万物都是一体两面的,它们是共生的,缺一不可。 人的大脑很神奇,当你处于一种积极乐观的心态时,它便会控制你去看到事物好的一面,与此同时还要灌输正面的信息给你,使得人类变得开心起来。 哪怕暗夜无边,我心光明,哪里都是水云间。

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石萍
身为父母应该看见: 关系,是孩子和父母的心理脐带! 每个人都不是孤岛,需要被看见,被连接,尤其是孩子。只有被看见,沟通才成为可能。 对孩子来说一句“你什么也不懂”,有着另外一层含义:父母没有看到我在想什么,没有理解我内心的感受。 父母和孩子一旦关系出了问题,孩子的行为得不到有效的回应,内心不被看见,就很容易出现对抗和拒绝父母的行为。 想让孩子愿意接受自己的抚育,有一个重要的前提: 孩子能感受到跟父母之间存在某种关系,而且这种关系是自己认可的。这是一种必不可少的特殊关系,一旦缺失教养就没有了根基。 人类发展心理学家把教养的根基称为依恋关系,这种关系决定了孩子的人生关系。孩子的依恋表现在,相信抚育者,相信他有能力照顾自己,可以与他亲近,建立某种连接。 教养的秘诀不是去做什么,而是在孩子心中担当了什么样的角色。这是为人父母者需要时刻谨记的。想让这个角色获得孩子的肯定,父母先要和孩子建立良好的依恋关系。当孩子想跟父母亲近时,父母能看见孩子想亲近的欲望,及时出现,充当安抚者、引导者、榜样、老师和教练。 依恋关系就是孩子与父母之间的心理脐带,这种关系如果不被看见,所有的爱都无法有效地传达。在孩子真正成熟独立前,只要他们需要,父母就有义务维系心理脐带。依恋关系是看见的前提,只有在依恋中,孩子才会被看见。 在孩子长大成人的过程中,如果没有成年人的引导,他们也会朝离自己最近的人寻找定向,接受对方的教育和引导。就出现了一种现象,叫同伴导向,孩子会和同龄人更亲近。孩子是不能同时向成年人和其他孩子寻求定向的,因为他们的大脑接受不了两个相互矛盾的指示,所以他们会自动在父母和同伴中进行选择,决定接受哪一方的价值观、引导和文化。身为父母,只有和孩子构建了原生依恋关系,才能承担起引导孩子定向的责任。

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