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缺爱的人缺的不是爱，是自我认同。
张波
缺爱的人缺的不是爱，是自我认同。
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相关回答
张丽坤
“不”是拒绝，是推开，是从融合到分化。 一个人的自我成长得越好，越能面对分离，越懂得拒绝。 因为拒绝代表分开。 一个内在分化得够好的人，拒绝起来清爽，不黏腻。 而一个内在分化得不够好的人则会无意识散发矛盾信号。也许她自己都不知道自己内在的真实。
陶莹
如何修复感情 第一，理智。 当婚姻问题发生在咱们眼前时，彼此难以避免地会出现情绪起伏。因此婚姻该如何复合而言，在婚姻问题修复的前期，不必急功近利。情绪的过渡期很重要，为自己和另一方留有一些时间和空间，让逻辑思维再次运作，随后解决困难。你能在裂缝中学习培训怎样用情绪解决困难，避免情绪激化矛盾。 第二，自我反省很重要。 在婚姻中，无论哪一方先明确提出离异，但是是由于一方的心里期待变成了心寒，失望太多到了崩溃的边缘，你也要反省自己。 第三，客观解决婚姻困境。 完婚不只是两人一起生活，也是两人情感的提升，及其同甘共苦，相怜到老的信心。无论男孩和女孩，你一个人都不可以走入婚姻，仅有彼此之间在一起，才可以真正的感受到婚姻对自身心身的转变。完婚与感情不一样，感情可以说成散开，但婚姻牵涉到过多的义务、自尊，及其之后的一系列问题。 婚姻该如何复合自然必须乐观的心态，一切勤奋都需要随遇而安。婚姻中，不论是自豪或是消沉，一直随着甜酸苦辣。如果你经历了，你也就会搞清楚，实际上婚姻最后更改的是我们自己。因此，解救婚姻，最先要改变自我，一切才会从头开始。
高翔
“怎样才能让我喜欢的人喜欢我？”“如何能牢牢抓住TA的心？”“我女儿高三了还有两个月高考，如何能让她再提提分数？”有时候来访者的问题简单而直接，他们不想要什么心理分析，他们要的是一个策略。但是在感情里患得患失的人往往有自我认同困难，对感情控制欲强的人源自内心安全感缺失，高考前的孩子因为父母过度焦虑而无法聚焦学习。你内心的深层次问题在以不同的形式干扰你的生活，但你却视而不见。 有时候咨询师会一再引导去探视自己内在的不安，却再三受到抗阻。“我一切都很好”来访者拒绝暴露脆弱。使得一场本该深入的咨询流于表面。但所有痛苦的根源就来自于不去直面自己的痛苦。所以，在咨询之前可以问问自己“我真的准备好了吗？”
蒋蓉
A 怎么会有两个无我呢？ B 第一个无我事失去自我，第二个有我是寻找自我，第三个无我是超越自我，而我们今天说的无我之心就是超越自我。所以想要超越自我，先要认识到自己是不是目前处于失去自我的状态，然后一步一步的找回自我。最后才能到达超越自我的心境。 A 明白了，那我们怎么想才能更容易心想事成？ B 第一，放下个人得失，发大愿。第二愿望不要多，只发一个单点突破。第三个，每天要为这个愿望去身体力行的行动起来。 A 只发一个怎么够呢？人生有很多维度 B 只要你的愿望够大，就涵盖了所有维度，因为我们的生命有限，精力有限，目标太多，容易分散注意力。只发一个最大的愿望，用你毕生的精力去实现它。就像李时珍的愿望是写成本草纲目，袁了凡的愿望是做3,000件善事，王阳明的愿望是想要做一个圣贤。 A 我就是一个普通人，发什么大愿，感觉好虚。 B 天生我材必有用。这个世界每一个人都是独一无二的，如果你的愿望是给社会做出更多的贡献，给这个世界带来更好的供给。富足、健康和爱，那一定会得偿所愿的 A 那么会不会太无私，导致自己穷困潦倒？ B 当然不会，反者道之动。你越是追求个人得失，越什么都得不到。你越是放下个人得失。行大运，反而自己什么都不会缺，你要知道心想事成是你拥有了一颗大运之心以后的副作用而已。
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.8 像一棵树那样休息 荣誉、责难、得到、失去、快乐、痛苦，它们在我们的生活中来去如风，如果想要快乐，像一颗大树那样去休息吧。 ——佛教教义 听到佛教徒的谆谆教导，我们都心有所悟。但是当我们面对责难、失去、痛苦时，我们就会将教导抛之脑后。可是，这个时候恰恰是我们最需要佛的智慧的时候。 没有人愿意卷入生活的旋涡，虽然我们希望能够避开人生的种种苦难和不幸，但是，其实在人的一生中，谁也无法避免。 如果我们避开人生的困难，我们的生命就无法完整，就好像一棵树，永远都无法恣意地向天空生长。如果我们过于纠结在痛苦中，不能自拔，那么我们也无法走出困境，就好像一棵大树无法走出暴风雨。 其实，大自然的风暴来得快，去得也快。大树的优雅在于它没有人类的双手。人类需要学会何时伸开双手去求助，何时将双手放在口袋里耸耸肩一笑而过。
【心灵练习】 ＊站在一棵大树旁，去感受树的智慧。 ＊当你感到大树在风中摇曳，去感受自己曾经经历的荣誉和责难，让自己像大树一样，任由风吹过，却坚定不移。 ＊深呼吸，去感受得失像风一样吹过你，将自己的心打开，像一根强壮的树枝那样。 ＊放慢呼吸，感到快乐和痛苦像风吹树叶沙沙作响，而你却像一颗大树一样安然无恙。
郭朋雅
天空都格外蓝
你来说说自己想法吧
