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曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名
孟庆远
曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说:当我走出囚室,迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。 启示:宽恕是人类最能解脱自己身心和外在障碍的方法,宽恕的本质就是爱。
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第一次是弗洛伊德 你开始明白,原来很多痛苦、自卑、讨好与不安,都不是凭空出现的,而是来自童年的匮乏与创伤。于是你终于不再一味责怪自己。 第二次是阿德勒 你发现,过去虽然塑造了你,但真正决定人生的,是现在的选择。你开始不再抱怨命运,而是学著为自己的人生负责。 第三次则是荣格 你终于明白,人不需要成为一个完美的人,而是成为一个完整的人。学会接纳自己的脆弱、阴影与不完美,不再活成别人期待的样子,而是真正成为自己。 从「受害者」到「创造者」,最后成为「觉醒者」。 从见山是山,到见山不是山,最后见山还是山。 人生真正的自由,从来不是向外追寻,而是终于能坦然地接住完整的自己。
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