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任何关系,不能互相理解, 那就互相远离, 独立和不怕失去
王倩倩
任何关系,不能互相理解, 那就互相远离, 独立和不怕失去, 才是女孩子的最好底牌。
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傅益红
科塔萨尔《无尽的爱》 钢琴旋律温婉绵长, 淌出纯粹永恒的深情。 是耳畔低语的眷恋, 是心底安宁的治愈, 藏着不褪色的暖意, 将世间温柔爱意尽数诉说。
郭佳丽
我们其实拥有很多资源 可以滋养我们疲惫、或者枯燥的生活 蓝天、白云、小花、小草、大树
原琪
产生婚姻悲剧的5项原因,你中招了吗? 1,心怀童话式的幻想。童话中,公主与王子的结局总是“从此过着幸福快乐的生活”。依赖型的妇女完全不看当今现实的环境,也不在意丈夫是哪种型态的人,是否喜欢被依赖。她一厢情愿的相信,30年前的传统角色,可以一成不变的应用在今日的社会,她可能看到自己的母亲扮演传统主副角色,结果似乎不错,因此她也告诉自己:“只要我办好传统的主妇角色,其他的事就不用操心了,丈夫自然会永远爱我,家庭悲剧只会发生在别人身上”。这种“只要我乖,人就爱我”的非理性想法,阻碍了她自我调整适应现实的能力。 (To be continue)
黄芳
研究发现,亲密关系中表达需要的方式,直接影响着两个人接下来互动的模式:“正向循环”及“负向循环” 1.清晰表达需要带来的正向循环 清晰提出需求——对方准确接受信息,提供满足——被满足,积极情绪——对方得到鼓励,继续提供满足。 2.总让别人猜猜猜带来的负面循环 爱我就知道我想要什么——对方猜不准,但做出努力——果然不是你想要的,你很失望——对方看到了你的失望,也很失望——为了避免失望带来的心累,对方会不想猜,停止努力——你更加失望。 主动、清晰地表达需要,是一门在亲密关系中绕不开的功课。
史冬英
都说要爱自己,到底什么才是真正的爱自己呢? 来看看你以为的自爱和真正的自爱有什么不同吧~ 1. 我们以为的自爱是:给自己买最好的,吃最贵的 实际上自爱是:多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式 2. 我们以为的自爱是:别人有的自己也得有 实际上自爱是:不以他人价值观要求自己,去寻找到自己的方向 3. 我们以为的自爱是:要满足自己所有的欲望 实际上自爱是:多花时间精力戒断不良嗜好 4. 我们以为的自爱是:每个月或季度一定要出门旅行 实际上自爱是:保持自己的好奇心,有动力去拓宽自己的生活智慧,不止旅行一方面 5. 我们以为的自爱是:有非常非常多的朋友 实际上自爱是:有高质量的深度关系 6. 我们以为的自爱是:不停学习,让自己看起来更完美 实际上自爱是:可以希望自己更好一些,也可以允许自己不完美,允许自己犯错 7. 我们以为的自爱是:紧随潮流,显得更有趣 实际上自爱是:注意力放在自己身上,而不是讨好他人 8. 我们以为的自爱是:练习成为一个温柔的人 实际上自爱是:温柔也要坚定,在边界被侵犯时,保护自己 9. 我们以为的自爱是:给自己花很多钱 实际上自爱是:去建立更稳定的自信,让自己的价值感不止来源于物质 不爱自己的人不会有真正的爱,只能有奉献,所以对自己慈悲和善良一些,去真正的爱自己吧!
潘娇
动起来吧!
你来说说自己想法吧