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• 良好的自我认知:对自己的能力、价值有清晰的认识
王富菊
• 良好的自我认知:对自己的能力、价值有清晰的认识。 • 良好的人际关系:能与他人建立和谐的互动。 • 情绪稳定:能够有效管理自己的情绪。 • 适应能力:能够应对生活中的压力和变化。
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相关回答
彭充
人类的亲密需要的是恰到好处的脆弱,而回避型依恋的人身上找不到这样的缺口,也厌恶他人身上这样的缺口,尤其是这个缺口的需要指向自己时——这意味着要被迫体验自己缺口的部分。
李勤
你的情绪可能源自某一个人,某一件事,但归根结底是你自己的课题。其实,你什么都没缺,你失去的只是一个表象,一枚标识,一个由你自己虚构出来的形象而已,并不是你真正需要的… 而你真正需要的,只是暂时还没被自己发现而已:那个渐渐长大的内在小孩,如今已经自足了,它曾经想要的东西已从外界回归到了你的体内,正温柔地拥抱着你,抚摸着你,接纳着你的情绪,滋养着你的生命……
赵娜
这一抹植物叫做【夏夜晚荷】,听名字就感觉很美~ 当你心情不佳的时候,可以给家里氛围增添一些绿色植物,它不只是家居装饰,也可以感受大自然带给你的生命力量,会感受到能量的加持,心情也会更愉悦~ 生活中一点微小的改变,做一些具体的事情,就能抵抗焦虑~
黄强
你看向日葵的时候,向日葵也在看着你,你就变成了太阳。
王倩倩
所有的欢笑与眼泪, 都是我生命中的注脚。 没有谁应该为我的决定负责, 除了我自己。
史冬英
不论是教育孩子,调教伴侣,还是激励自己,我们都渴望“进步”可以是一个持续的状态,但现实是我们常常半途而废,那么这是为什么呢? 实际上可能我们都忽略了一个核心要素,就是热情。我们习惯去纠正技术,去强化练习,但这样做的同时却经常会损伤了原本的热情,而热情一旦消失,行为便不可持续。 比如孩子开始喜欢画画,于是我们就给孩子报绘画班,每天去画俩小时,回了家还要求孩子多画,很快,孩子的热情就消耗完了,然后就再也甭指望他动一下画笔了。 再比如你老公开始是很喜欢孩子的,但你总觉得他照顾孩子不如你细心,今天批评他没给孩子喝水,明天批评他孩子衣服弄脏了,慢慢地他就不喜欢带孩子了,他完全没有成就感,何谈热情? 所以,保护热情永远都是最重要的前提,保护热情意味着不急功近利,意味着允许犯错,也许这么做短时间看不到什么成果,但长远看,你的耐心和包容都是值得的,因为你留下了进步的火种。
你来说说自己想法吧