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• 良好的自我认知：对自己的能力、价值有清晰的认识

王富菊

• 良好的自我认知：对自己的能力、价值有清晰的认识。 • 良好的人际关系：能与他人建立和谐的互动。 • 情绪稳定：能够有效管理自己的情绪。 • 适应能力：能够应对生活中的压力和变化。

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王倩倩

真心盼你好的人，只有父母妻儿，最多再加上亲兄弟姐妹。除此之外，没几个人真心盼你好。亲戚，怕你好，同事，盼你出错，朋友，嫉妒你超过了他。他得不到的，你得到了，他就心里难受，他生活不如意，也不想你过得好。不要认为，平时笑面相迎的亲朋好友会真心盼你好，越是和你关系近的人，越是不想你过得比他好，即便是你发达后，会对他们有所帮助。人性就是这样，能接受一个陌生人突然暴富，却不能忍受身边的人超过自己。大多祝福，都是在演戏，往往背后藏着嫉妒和恨，因为你的成功，会刺痛他们。收起你的炫耀欲，越成功，越有钱，越要藏，尤其在熟人面前，要知道，越了解你的人，越知道你的要害在哪，越能给你致命一击。凡事藏三分，是修养，也是自保。

冯二玲

罗森在一家夜总会里吹萨克斯，收入不高，然而，却总是乐呵呵的，对什么事都表现出乐观的态度。他常说：“太阳落了，还会升起来，太阳升起来，也会落下去，这就是生活。” 　　罗森很爱车，但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候，他总是说：“要是有一部车该多好啊！”眼中充满了无限向往。有人逗他说：“你去买彩票吧，中了奖就有车了！” 　　于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他，罗森凭着两块钱的一张体育彩票，果真中了个大奖。　　罗森终于如愿以偿，他用奖金买了一辆车，整天开着车兜风，夜总会也去得少了，人们经常看见他吹着口哨在林荫道上行驶，车也总是擦得一尘不染的。　　然而有一天，罗森把车泊在楼下，半小时后下楼时，发现车被盗了。　　朋友们得知消息，想到他那么爱车如命，几万块钱买的车眨眼工夫就没了，都担心他受不了这个打击，便相约来安慰他：“罗森，车丢了，你千万不要太悲伤啊！” 　　罗森大笑起来，说道：“嘿，我为什么要悲伤啊？” 　　朋友们疑惑地互相望着。　　“如果你们谁不小心丢了两块钱，会悲伤吗？”罗森接着说。　　“当然不会！”有人说。　　“是啊，我丢的就是两块钱啊！”罗森笑道。

张迪

心理障碍可以提供一个机会，让我们发现自己、发展自己的机会。心理障碍把我们过去不引人注目的小的弱点放大了，它迫使我们改变自己，在挣脱心理障碍的过程中，你的心灵经历了锤炼，所以在你的心理障碍解决后，你不是仅仅会“像过去一样健康”，而是比过去还要健康。

李尚芷

问：当孩子和父母不说话不沟通的时候，父母怎么办？答：不沟通就是最好的沟通。首先，沟通不仅仅是用嘴巴传递语言才叫沟通，我们的眼神、我们的面部表情、我们的肢体语言、我们所散发出的身体味道、我们发自内心的爱而表现出来的温柔，这些非语言传递的信息是更好的沟通方式。其次，当孩子在那一刻不愿意讲话，不愿意沟通的时候，我们全然的去陪伴，尊重孩子的意愿，接纳孩子当下的表现，对于孩子来说，这是最好的礼物。最后，冰冻三尺非一日之寒，耐心是融化冰块最优的方法。

王倩倩

糟糕的家庭，就是在小事上不断消耗孩子。衣服脏了，你要骂，掉个米粒你要吵，玩个玩具，你还要指挥。孩子犯点小错，你就情绪崩溃，歇斯底里。你不是在养孩子，而是按照自己的意愿，在捏泥人。孩子，首先是他自己，其次才是你的孩子。不要当指责型家长，随时用挑剔的眼光去看孩子。这也不对，那也不行，跟在孩子后面，不断从小事上挑毛病，让孩子战战兢兢，畏畏缩缩。孩子越吵，越呆，家长学会闭嘴了，孩子才会觉醒，才会自由。有问题的往往不是孩子，而是家长。不要去管制，而要去引导；不要去批判，而要去保护。允许孩子犯错，允许孩子不优秀，允许孩子做自己。永远不要用大人的情绪，去内耗孩子的灵魂。家是宽松的，父母是松弛的，孩子才会眼里有光，心中有爱。

孙三丽

大多数人在生活中并不会处理自己的情绪。一遇到情绪问题，往往会选择逃避，用其他的事情来掩盖自己的情绪问题。逃无可逃，他们就会选择忍受，把情绪问题积压在心里。

你来说说自己想法吧