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看见你的愤怒和不满 表达你的愤怒和不满 看见就是爱 看见
陶莎
看见你的愤怒和不满 表达你的愤怒和不满 看见就是爱 看见就是链接 看见就是接纳 接纳自己的愤怒和不满 那是我们的一部分 喜怒哀乐俱全 才是真正的自己
1温暖
0回答
王燕
温暖了
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个人成长
相关回答
于萍
农之海
众生皆苦。我们需要找到那个不变的基石,构建属于自己的安全岛,这样我们可以再面临灾难时,进可攻退可守。 没有“安全岛”,那么我们很容易受到“毁灭”体验的迫害,无处可逃。
梁芳
不是有了情劫才有心理创伤,而是因为你本来就有心理创伤才会遇上情劫,不是因为情劫让你失去自我,而是一直以来就没有自我,所以才会遇上情劫,不是情劫让你情绪不稳定,而是你本来就情绪不稳定,才会遇上情劫,你的一切痛苦不过是你深埋在潜意识里的旧伤再度浮现而已,世界上疗愈心理创伤最好的方式就是遇上一回情劫,你的自我意识价值人生观甚至你的性格都会由一场痛彻心扉的情劫得以重塑,最终你会发现你所期待与执着的不过是你想象出来的一个美丽的泡沫,曾经让你所担心的恐惧的害怕的不过是一个杯弓蛇影的幻觉,曾经让你痴狂的人也不过是一个凡夫俗子,曾经让你痛不欲生的结果也没有你想象的那么可怕,此时的你没有爱没有恨,就像星辰大海山水草木一样,就是自然的存在,没有爱也就没有了期待,你反而能接纳和理解世间的一切存在,就像空气和空间一样,无所碍所以无法阻碍,没有恨你就允许世间一切的发生,就像大地一样心无挂碍。
杨雪青
其实不是这样的。 真正的贫穷是你对这个世界缺乏足够的认知。
刘珍
生命的意义只能从当下去寻找,逝者已矣,来者不可追。如果我们不追求当下,就永远探触不到生命的脉动。 ---- 一行禅师 让来访者学习如何在当下妥善处理ta对生命的意识;教会来访者聚焦于即时即刻的过程而不是结局;使来访者最终具备“在自己面前”或陪伴自己的能力,以及在“另一个人面前”或陪伴另一个人的能力。
张清玉
怎样融入新家庭?1、先从语言、行为、习惯上融入 2、转念,理解别人 3、关注自己,提升自己。
你来说说自己想法吧