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生命的意义只能从当下去寻找,逝者已矣,来者不可追。如果我
刘珍
生命的意义只能从当下去寻找,逝者已矣,来者不可追。如果我们不追求当下,就永远探触不到生命的脉动。 ---- 一行禅师 让来访者学习如何在当下妥善处理ta对生命的意识;教会来访者聚焦于即时即刻的过程而不是结局;使来访者最终具备“在自己面前”或陪伴自己的能力,以及在“另一个人面前”或陪伴另一个人的能力。
1温暖
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尤四海
温暖了
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当能量越来越高时 理解每个人,没有好坏,没有对错 只是处在不同的能量频率 呈现出不同的状态 做了不同的选择 言慢者贵,性柔者富,德厚者旺…
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“懂你的人,会用你所需要的方式去爱你。 不懂你的人,会用他所需要的方式去爱你。” 心与心的距离,有时候可以很近,有时候会很远。 可以近在咫尺,可以千山万水,都抵不过一个懂得的距离。 每个人心中都有这样的一个期待,期待有那么一个人,能彼此懂得。 不懂你的人,无法理解你说的话,理解你心中的追求和热爱,也无法理解你意识里的胆怯和畏惧, 长期以往,只会让心与心的距离越来越远。
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一、初级防御(原始不成熟,潜意识本能逃避) 1. 分裂 把人事物非黑即白,要么完美要么不堪 案例:刚喜欢一个人就极致偏爱,一点矛盾立刻全盘否定 2. 投射 把自己阴暗想法、缺点甩给别人 案例:自己小心眼,总觉得别人处处针对自己 3. 投射性认同 潜意识诱导别人用自己讨厌的方式对待自己 案例:总猜忌对方不爱自己,反复试探最后逼走对方 4. 否认 拒绝承认痛苦现实,自欺逃避 案例:感情彻底结束,依旧幻想复合不愿清醒 5. 歪曲 篡改事实迎合内心期待 案例:明明被冷落,强行解读成对方太忙太忙 6. 原始理想化 过度神化他人,无视所有缺点 案例:盲目崇拜某人,滤镜拉满看不到任何不足
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