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和钰蓉
2温暖
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和钰蓉
温暖了
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王新宇
勇气是人类最重要的一种特质,倘若有了勇气,人类其他的特质自然也就具备了。——丘吉尔#丘吉尔语录#
那晓旭
心理学研究发现,过度保护和"危险暗示"会让孩子形成"世界不安全"的核心信念。从而限制孩子的行动范围,阻碍他们获取必要的社会经验,甚至导致社交焦虑。
黄芳
攻击性:不是很多人误解的骂人、爆粗口,而应该理解为敢于为自己发声、敢于提出自己的需求、敢于拒绝、敢于表达、敢于创造、敢于打破常规、敢于特立独行,即敢于做自己。 “老好人”或“讨好型人格”的人,他们的内心是缺少安全感的,因为他们很少做自己,即缺少攻击性。 那些不敢拒绝别人的人“老好人”,在人际关系里委曲求全。想要改变现状,就要意识到自己内心的懦弱和自身缺乏攻击性有关,敢于做自己就要活出攻击性。 试着在小事上尊重自己的感受,敢于表达。 “讨好型人格”的人,害怕自己表达拒绝而被疏远。可以在小事上试着说出自己的真实想法。比如:和朋友在一起逛街时,偶尔一次不顺从朋友的想法,尊重自己的想法,看看会怎样。 和父母在一起时,试着做一次自己,看看结果如何。 很多人不敢表达攻击性,是低估了自己的对抗能力和抗挫能力。其实拒绝别人一次,对方未必会离开自己,亦或就算对方远离自己,自己也未必不能承受。
那晓旭
世上所有的哲学和宗教都在教我们爱人,而人们却拿条规和教条去要求别人,这是多大的误会。爱是无条件的,接受你爱的人正在犯的错,是一种修行。
李志宏
每件促使我们注意到他人的事,都能使我们更好地理解自己。 ——卡尔 · 荣格
胡周琴
“自由自在地做自己”的唯一办法就是,无条件地接纳和喜欢自己。 ——李子勋《你在为谁而活》
你来说说自己想法吧