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所有的功名后面都有不为人知的艰难和困苦。不要用比较来淹没
那晓旭
所有的功名后面都有不为人知的艰难和困苦。不要用比较来淹没自己的生活,做好自己的事情才是最重要的。
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王谦
时光如梭,转眼40多岁了,回首走过的岁月,有很多感慨,很多的美好,也有很多的遗憾,同时更对未来充满了期待。时间是这个世界上最公平的,对每个人都一样,也可以说,它是最无情的吧,不管你怎么挽留,都不会改变自己的步伐。所以,我感觉时间的流逝从来不是问题,而在流逝中我们做了什么才是问题。这个问题的答案好像只有两个,成长或者老去。你愿意选择哪一个呢?
吕丽霞
我在刚开始咨询时,也常常会陷人一个困境中。我跟来访者们明明约好的一个小时的咨询时间,但是我在收尾时,每次看到他们还有话讲,我就忍不住多给时间。我就跟我的督导师过论这个问题。 我说:"我自已是个新手,然后我怕我自己给予他的东西不够。"然后在这个时候老师就会告诉我说:"你说你给予他的东西不够,你好像是一个拯救者,对方是一个被拯救者。你这样子的话,你对对方公平吗? 咨询中保持边界,也是对彼此的尊重。 THURSDAY 星期四
史冬英
看到一位情感主播的视频,一个粉丝问主播,老公挣的钱全给我,但他不能给我提供情绪价值,怎么办?主播的回答是,他把钱都给你了,你都不会让自己开心,这不是你的问题吗?结论是人不可以太懒,什么都靠别人给,也不可以太贪,什么都想要。 这个解释虽然和心理学不太契合,但我觉得还是说出来现实中一些人的情况。 首先,婚姻是相互的合作,一方又给钱(照顾生活),又要提供情绪价值(照顾情感),那另一方干嘛?换个角度,那人家结这个婚干嘛?既然一方提供了金钱,不应该另一方提供情绪价值吗? 其次,处理情绪其实是自己的事,能够察觉情绪、认识情绪,并管理情绪,是一个人成熟的标志。情绪当然可以表达,有时候也可以借由他人来看到、来安抚,但这也是一个人处理情绪的一种方式而已,不代表解决情绪问题就是他人的责任,而如果你只会这一种方式,只能把你的情绪外包,那么大概率你会被自己的情绪杀死。 第三,能够为别人提供情绪价值,会成为一个人的加分项,是高情商的表现。而且既然是价值,就是可衡量、可交换的,如果你能为别人提供情绪价值,是可以获得其他回报的,反之,你想获得别人为你提供的情绪价值,也是需要付出一定的代价的。
杨宝英
来访者都是带着问题前来咨询,问题只是一个表象,走入来访者的内心世界,与来访者一起探索问题的根源才是最终的解决之道。如果仅仅处理表面现象,就如同只剪掉杂草的地上部分,由于它的根系还存在,很快就会再次生长出来。有些来访者,他们总是急于寻求答案,没有勇气和耐心去探索问题的根源所在,这可能触及到他们内心的伤痛和执念。但这个过程本身就是一个极佳的学习和认知升级。所以我们要保持好奇心,不满足于简单的答案,要拥有深入探索的耐心和勇气。
顾丰玲
无论是与亲人还是朋友,或者是同事,最舒服的模式是让彼此都感到轻松、愉悦,当然,在不同的集体中与不同的人相处是需要区分沟通内容的深浅与不同的沟通方式的。
马悦
时刻做到场独立,强大自己的内核。
你来说说自己想法吧