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尼采有一句名言:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深
薛梅
尼采有一句名言:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”这也提醒着我们,当我们遇到别人的挑衅和冲突,面对别人的不尊重、嫉恨、诋毁的时候,不要愤怒,不必翻脸,只需记住“海格力斯效应”。
3温暖
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青青
温暖了
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个人成长
相关回答
赵霞
日常工作中,遇到很多来访,都把心理咨询当成闲聊,其实…… 心理咨询是一个持续地,陪伴和支持生命成长的过程,而非…… 一次性解决问题的技术流程!毕竟…… 心理咨询是让一个疲惫的生命,重新成长为自己,从而回到完整、真实、可承载的生命状态!
邢娜
我们总是很在意外界的评价,别人不经意的一句话,有时候就会让我们内耗半天。 过分在意别人的看法,其实是我们对自我不够接纳的表现,当我们没有自己笃定的价值观时,心就会随着外界的评价而动摇。 有一次听曾奇峰和张德芬的对谈时,曾听到这么一个概念: 在乎别人的看法其实就是想要控制,比如我希望一万个人都对我是好的看法,那就相当于要控制一万个人的想法。 这太不现实了。 因为无论你是怎样的,都会有人觉得你好,也会有人觉得你不好。 就好比, 你是安静的,有人喜欢你的安静,就会有人嫌弃你的沉闷; 你是活泼的,有人喜欢你的灵动,就会有人嫌弃你的聒噪; 你是强悍的,有人喜欢你的泼辣,就会有人嫌弃你的强势; 你是圆滑的,有人喜欢你的玲珑,就会有人嫌弃你的世故。 所以,无论我们怎么样去努力迎合别人的眼光,都不可能让所有人都满意。 唯有做好自己,接纳自己,无论我是怎样的,我都接受这样的自己。 即便平庸,即便愚钝,即便软弱,即便曾经对他人生出嫉妒、傲慢之心,即便不曾被人深深爱过,那又怎样? 你我都不过是这烟火人间的一粒微尘,洋洋洒洒,最后都终将与泥土相融。 人生这本书,没有完美范本。 你只需做你自己,就好。
张凤琴
你可以表达愤怒,但你不能愤怒的表达。没有收拾残局的能力,就不要放纵自己的情绪。
赵东伟
我们一直都在努力寻找那个适合自己的人,有期待,有彷徨,有恐惧。 在这个过程中逐渐的为了适应对方,而忽略了自己的真是需求与成长。 其实,当我们本自具足的时候,我们才会吸引到更多的人。
宗阳
昨天读书学到一个理论:发现-驱动计划理论。 很多时候我们一旦设定目标,就会一直奔着结果去努力。但是很可能在执行的过程里就已经偏离轨道,导致进退两难。 这个理论就告诉我们,要完成一个目标,先看看哪些假设条件是我们可以控制的,可以得到验证。只有具备了这个前提,目标执行才更有效。
刘淑珍
一个年轻人问智者:我心中有两匹狼,一直在争斗.
一匹狼贪婪、凶猛、自私;另一匹狼勇敢、友爱、真诚.他们两个每天都争斗不休,你觉得谁会赢?
智者说:你喂食的那匹会赢.
每个人身上,都会有两种力量.一个是好的力量,一个是不好的力量.你看到了哪个力量,哪个力量就会赢.
你来说说自己想法吧