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人生如逆旅,我亦是行人。珍惜当下,活出属于自己的精彩
王倩倩
人生如逆旅,我亦是行人。珍惜当下,活出属于自己的精彩
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崔黎明
童年时,我们没有能力改变自己的抚养者,成年后逐渐意识到从童年中习得的行为模式,对建立亲密关系有着深远影响。 为了更好地与人相处、相爱,我们要学会和童年和解。如何去理解和接纳自己的童年创伤呢? 承认过去 接受过去 建立边界线 对于如何应对自己过去的创伤有更多选择 减轻过去的创伤对自己的困扰 变得更坚韧 学习健康的关系 强化对自己感情的感知力 在必要的时候,寻求专业人士的帮助,进行心理咨询也会成为你从童年创伤中得到治愈的一种方式。
张瑞琴
亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow):“人的最高需求是自我实现。”
田大朋
“底层的烂人烂事更多,如果没有强大的内心,没有雷霆手段,在底层是很难生存的。底层次的圈层是最难相处的。他们认知狭隘,思维偏执,道德感弱。层次越低的人,往往心眼越坏。” ——刘震云
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在一段关系中,过于高傲和清冷并不能维护你的尊严和提升你的自尊,有时恰恰说明了你内心的自卑和安全感的缺失!
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十多年前,我接触过一起情莎案件。年轻的海员发现妻子与她的网友频繁开房,他通过妻子放在宾馆外的自行车找到房间,将两人捉间在床。可是第三者很强硬,不断刺激海员,最终海员持刀将他莎死。很多失恋的人会感到愤怒,就像这位海员一样。因为愤怒本身就是一种指向伤害的情绪。但愤怒并不完全是坏的,它有时候可以帮助我们拉开与对方的距离,尽快适应没有对方的生活。所以,分手之后,无论是孤独,愤怒,恐惧,其实都有积极的意义。允许自己脆弱,是走出困境的第一步。
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你所走过的路, 无论曲折或平坦,都是必经的脉络; 所经历的事, 无论深切或寻常,都是时间的刻度; 所遇见的人,无论停留或路过, 都是缘分的具象。 对与错,聚与散…… 都只是旅途的一部分, 就像山遇见水,风经过云, 各有轨迹,也互成风景。 山水一程,终成自己; 风云变幻,亦在途中。 不必执于永远, 真实的刹那,便是永恒……
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