情说App
与你相伴成长
打开APP
情感安抚,失恋低落,离婚创伤, 咨询与指导恋爱挽回,婚姻
王昆
情感安抚,失恋低落,离婚创伤, 咨询与指导恋爱挽回,婚姻修复 提高幸福度,增强情感联结。
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
那晓旭
为什么倾尽资源为孩子做了一切,他们都不领情,不感恩? 其实道理孩子都懂,讲的越多,越进不到孩子心里去,反作用越大! 他们需要的是被倾听,被信任,陪伴和有效沟通,这样的孩子子才会有动力去思考,去规划,去管理自己
李有军
生活中,人们之所以爱“攀比”,就是为了想获得更多的意义和价值,以满足自己的虚荣心和所谓的“面子”。比如说你考试得了75分,而75分本身并没有意义。但如果60分是及格的话,那么75分与60分相比,就意味着你通过了考试。但接下来如果有人告诉你别人的分数都在90分以上话,那么你就可能会觉得自己不如别人,进而产生自卑和沮丧的情绪。由此可见,许多心理问题和糟糕的情绪体验,都与我们的虚荣心和不恰当的比较标准有关,所以我们只有把喜欢用自己的实际表现与完美点相比较的习惯,调整为与零点相比,这样我们才能真正的接纳自己、完善自己,进而拥有快乐富足的幸福人生。
沙桂华
真正不焦虑的人生,不是我们找到了所有问题的答案。 而是,允许没有答案的问题存在,同时接纳自己生而为人的局限。
张佳琪
情绪启动效应: 看到/接触到某类情绪相关的线索,会不自觉被带动产生同款情绪,比如看到笑脸会莫名开心,盯着灰色画面容易变低落。
洪小祝
我决定 无论他人是否认可我 我都要珍视自己 我决定 无论他人是否爱我 我都要爱我自己 我决定 无论他人是否理解我 我都要理解我自己 我决定 无论他人是否接纳我 我都要接纳我自己 因为我的生命属于我自己 我决定 从今天起 除了我允许 没有人能够伤害我 我决定 做自己生命的主人 温柔而坚定 自由而安宁
徐恒
没有人会做对自己百害而无一利的事 每一个行为表达背后 都藏着需要被满足的动机情绪需求 动机和情绪总没有错只是能不能被觉察 不同的起念可能会收获不同效果 我们的所言所行都是从自己出发的 就无需控制强加要求他人配合
你来说说自己想法吧