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与你相伴成长

允许和接纳，是最好的良药

胡晓红

允许和接纳，是最好的良药

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心理咨询

相关回答

王冰冰

对于离开你的朋友不要纠结，聚散有时，你来时，我热情相拥，你走时，我坦然放手。

胡周琴

漫长的人生，其实只是瞬间，活在当下，感受当下，不念过往，不畏将来～

赵莎莎

在喧嚣的世界里感到孤独，可以说是很多人曾经历过或正在经历的情绪体验。这种孤独并非完全无法解决和克服。孤独的背后，是未被表达的情绪与无法接纳的过去。去看见、去理解、去接纳，我们才能更好地善待自己，获得自由。

李丽丽

参禅前，看山是山，看水是水；参禅时，看山不是山，看水不是水；参禅后，看山仍是山，看水仍是水。在我们的沙盘游戏过程中，每个人内在太极的变化，都有类似的参禅体验。沙盘游戏是内心世界的呈现，也是自我力量的源泉！成长在这里看得见！

郭艳芳

周末不仅是休息，更是蓄能的机会。如果你感到疲惫，可以尝试：微小休息：发呆10分钟，不刷手机身体关照：拉伸、泡一杯花茶情绪空间：写3句“允许自己……”（如“允许今天效率不高”）人际滋养：给想念的人发一条简短问候关怀自己不是奢侈品，而是维持心理健康的必需品。本周祝福：愿你在忙碌中，仍能触摸到属于自己的宁静时刻。

李荣梅

结束恋爱期，进入婚姻，是亲密关系的新起点，可以说，这才是亲密关系有挑战的新开端。两个真实的人会慢慢呈现出来，会有冲突，矛盾和诧异，恍惚间还会怀疑娶（嫁）错人了。如何能走好这一步关系自己一辈子的婚姻是否幸福，能否给自己的孩子创造一个温暖的家。

你来说说自己想法吧