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与你相伴成长

王倩倩

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王艳

当我内心足够强大》作者：Virginia Satir 当我内心足够强大你指责我我感受到你的受伤你讨好我我看到你需要认可你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔我懂得你如此渴望被看到当我内心足够强大我不再防卫所有力量在我们之间自由流动委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦当他们自由流淌我在悲伤里感到温暖在愤怒里发现力量在痛苦里看到希望当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不再伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器敞开心当我的心柔软起来便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己

赵莎莎

无脸男觉得千寻面前还是没有存在感，这让他觉得内心非常的痛苦，这种强烈的痛苦，让无脸男像发疯一样，他就开始了吃人报复，他用无尽的食欲来填补内心的空虚。他吃下了遇到的一切，所以汤屋里就开始惊恐地逃窜，无脸男你走到哪里，他就把东西都吃光，那些青蛙到处奔跑，到处躲藏，无脸男越吃越大，当他越来越大的时候，他就需要更贪婪的胃口，需要更多的满足。最后他颓丧地倒下，说出了他在影片中唯一一句台词，四个字，说：“我好寂寞。”这句话很心酸，每一个寂寞的人可能都是无脸男，你会觉得越热闹的地方，人就越孤独，你活成了一个不展示表情的面具，内心到底是什么样的，没有人能够懂得。也会在某一个时刻，你想要爱一个人，爱得那么卑微，想献出自己所有最珍贵的东西，只为了让自己喜欢的人高兴。可是这种热情不一定能够得到回报，所以就会更加的失落。那种想要一个拥抱，想要被认可，想要被尊重的感受，如果一直没有被满足，就会像无脸男一样的发疯。所以最后依然是善良和爱阻止了无脸男的疯狂，是小千拿出一个河神给的丸子，那是非常非常苦的一粒丸子，给无脸男吃下来，就是你要经过一个很痛苦的过程，然后无脸男把所有的东西都呕吐出来，他慢慢地又变成了原来的样子。然后小千带着无脸男上了一辆电车，他们找到了钱婆婆，就在钱婆婆那里，无脸男留了下来。那不是爱情，因为小千不会留在这里，但那依然是温暖的家庭，无脸男在这里找到了安宁，他没有那么孤独了，这里永远有一盏灯，然后有钱婆婆，有一点事情给他做，就能让他坚持往前走。所以哪怕你觉得自己就是现实中的无脸男，在很多时刻，有那么多的不如意，那也要找到一点能够让你安住的东西，一个小小的事情，一个小小的爱好，或者是一段温暖的陪伴，保护好自己那颗没有被孤独吞噬的心灵。

梁芳

很多人不喜欢表达自己，是因为：不敢；害怕一旦表达自己内在的想法，会被别人当成怪物、或者被人耻笑，受到攻击；其实，没什么要紧的，你的观点最坏最坏，只是被人当成茶余饭后的笑料而已，天是不会塌下来的。但是，你却获得了一次为自己开口的机会。

李素蓉

重复痛苦的两种倾向：①把生活弄得很糟糕；②拼命工作，获得社会赞美。越是年轻时候经受的痛苦，越容易在将来的日子里被重复。要改变对痛苦成瘾的状态，最好的办法是增加幸福的经验，这些经验可以来自生活的一切方面。每个人都或多或少地有“对痛苦成瘾”的倾向。了解自己在哪些方面习惯于给自己制造失败和痛苦，就可以有更多的成功与幸福的能力。

蒋蓉

这其实就是一个从量变到质变的过程。所以基于这种对自我的认识以及对事物的认识，到达这个层次的人往往会取得很好的成就。在世俗的层面来说，他们一般都是相对比较成功的人。…… 4.不知道自己知道最后在这些人当中，又会有极少数的人，他们最后可以从认知的第三个层次突破到认知的最后一个层次，那就是：不知道自己知道。…… 他们最终突破了自然境界，功利境界和道德境界，从而达到了天地境界。这就是真正做到了知行合一的人。…… 所谓天即道，道即规律，能完全按照规律去做事儿的人，他就是神。他们对周围的环境纷繁复杂的各种信息有极强的观察力和感受力，在大量的观察之后，他们能从中总结抽象出一些假说。…… 然后再用这种假说去推导万事万物和人类社会的现象，并且不停地在用现象去验证这些假说，最后他们就能总结出关于世界和社会的一般规律。…… 所以从表面上他们并不知道一些具体的事情，但是因为他们能掌握世界运行的规律，所以他们虽然不知道，却已经知道了，这就是所谓不知道自己知道，这些人属于神一样的存在。…… 一般在咱们日常生活中，你我的身边都很难见到，或许就是像释迦摩尼，苏格拉底，老子，孔子等等这些圣贤和先知们吧。

李玉环

关于安全感这事，我发现有人能给你一碗那么多，有的人能给你一个游泳池那么大。能给一个太平洋的永远是自己。幸福有一千种，痛苦就会有一千种。别人的幸福或许正是你的痛苦；别人的痛苦或许是你的幸福。人生的幸福来自于自我心扉的突然洞开，就如同你站在夜幕下，举头望天，突然就看到满天的星辰。

你来说说自己想法吧