_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

王倩倩

0温暖

0回答

相关回答

唐建刚

咨访关系中，当然，来访者是老师。我只是被称作老师。

那晓旭

我们自己是最重要的，我们自己其实是世界的中心。可是很多人以自己为中心去看外面的世界，我们把注意力完全放到外面的世界了，总想抓取东西，从外面获得认同认可赞美，然后共鸣。其实你会越来越发现，这个世界真的就是你自己的。所谓的自我感，并不是所有的事情都是围着我转，而是知道我自己是谁？知道自己的位置在哪里？我可以在任何场合都舒服的归皈我自己的一个中心，而不在任何场合发扬光大我自己，让别人注意到我，如果我们始终以外在的环境为我们的自己喜悦的唯一的话，那我们的生活就会很辛苦。要看到自己的需要，然后去满足自己的需要，因为大部分的心理需要，都是可以自我满足的。一个越爱自己的人，越容易与人相处，我跟别人没法相处，其实是因为我自己不爱自己，对自己没有自信，我心里面有很多受伤的钩子。需要把责任放在自己身上，更多的和自己和平相处，了解自己，用新的正向的眼光看世界。

李春娣

一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一的感觉。

谭丽梅

“努力不一定有结果，不努力一定很舒服。”暗示了“努力”是不舒服的。什么样的努力最不舒服？如果在婴幼儿时期，孩子努力发出情感信号想要妈妈时，这个“结果”总是很难被获得。如果在学龄期，我们无法允许孩子用自然地努力去面对学业，而是用大而化之的态度要求孩子都以既定的、刻板的方式去“努力”。无论孩子有所建树的志趣在哪里，都必须经历一场为内卷的洗礼和父母的不甘心而过度付出的历程。所以，最痛苦的努力，莫过于习得性无助，以及努力中包含了太多为他人意志的过度努力。也许摆烂，是对自恋最后的维护。它帮助我们从一种自我不协调的状态进入到自我协调的状态。不管外人看来觉得你多丧、多替你着急，你在内在安顿了自己。

吴倩

情绪价值其实就是积极心理学强调的积极情绪体验，就是当一个人和我们相处的时候，要么感到开心，要么感到振奋，要么感到朝气蓬勃、意气风发、心发怒放、福流澎湃，这个就是情绪价值。

王倩倩

在这个喧嚣浮躁的世界里，努力或许不一定能立刻换来成功，但不努力就肯定与成功无缘。我们所经历的每一份痛苦与挫折，都可能是通往更好未来的垫脚石。生活从不会无缘无故地偏袒谁，当你弱小时，身边满是敷衍与冷漠;而当你强大时，整个世界都会对你和颜悦色。不要抱怨，不要放弃，因为在这个现实的社会里，唯有自己才是最可靠的依靠，唯有坚持和拼搏才能在风雨兼程中，寻找到属于自己的那片晴空。

你来说说自己想法吧