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分手后,人们容易陷入“如果当初”的假设,反复想象另一种结
回智
分手后,人们容易陷入“如果当初”的假设,反复想象另一种结局。但现实是,每段关系都有其必然性,沉溺于假设只会让自己停滞不前。真正的放下,是接受已经发生的一切,重新掌控自己的生活
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感情那些事
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吴云
心打开了,思维度就广,也能深刻领会事物的另一面的本质问题,就不会执着于自己过往的经验、模式,而是开放性地评价和思考。
王莉
当你想做出改变时,我们常被外界推着走。社会、家庭的期待框定了成功与幸福的模样,逼着我们去迎合。可这些标准,往往和心里真正想要的不一样 —— 我们忙着按别人的期待改变,却忘了自己的真实渴望。 更重要的是,自我认同会悄悄左右改变。要是努力的方向和本心背道而驰,心里的不安就会越积越多,最后要么在改变里迷失,要么干脆抗拒改变。 因此,在面对改变的抉择时,我们需要停下来反思:我们所追求的改变是否真正符合内心的需求?是否只是为了迎合外界的期望而做出的选择?通过深入理解自我,寻找内外一致性的平衡,才能真正找到适合自己的改变方向,实现持久的内心成长。
徐娟
过小年迎大年 春天的脚步近了 让我们一起赶走所有坏情绪 迎接春暖花开
苏小春
读《管孩子不如懂孩子》时,最触动我的不是那些具体的育儿技巧,而是书里藏着的“爱的重新定义”。我们总觉得孩子小时候需要拥抱和道歉,可当他们长到能独自背包上学、能在饭桌上和我们争论时,好像就该“收起”这些柔软了。但书里说,爱从来不是按年龄分配的——就像作者记录的,那个十六岁少年在听到“当年是爸妈没做好”时,眼里突然泛起的泪光,和他三岁时摔破膝盖后扑进怀里的样子,其实没什么不同。 原来所谓“懂孩子”,不过是承认他们无论多大,心里都住着那个需要被看见的小孩。我们不必用“你长大了”来掩盖自己的疏忽,也不用怕“道歉会没威信”——真正的威信,从来不是从不犯错,而是愿意蹲下来,和孩子站在同一高度说“我们一起改”。合上书时突然明白,育儿哪里是管与被管的博弈,不过是两个灵魂在彼此的成长里,反复练习如何更温柔地相爱。
马汝海
“我所谓的寂寞, 是随缘偶得,无须强求。” ---梁实秋
罗鑫
控制欲的心理学解释是:对某一件事或者某一个人在一定程度上的绝对支配以及占有,不允许发生任何意外和差错,否则就会感觉失落或者愤怒。 通常情况下,一个人有较强的不安全感,控制欲才会更强一些。 那些强势,控制,占有。真正心里想表达的是: “我很怕你离开,我很没有安全感,我怕你忽视我,我想让你尊重我,多陪陪我。我想让你看到张牙舞爪的背后是一个正在哭泣的小女孩……”
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