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咨询手记（19）当内心的力量越来越强大的时候，你的关系

苏平

咨询手记（19）当内心的力量越来越强大的时候，你的关系也会越来越好。

2温暖

1回答

Jenny

温暖了

评论

Jenny

4年前

我正深深地体会着这句话，深深体会着内心力量强大带给我们的力量！！苏老师会帮助我们强化内心力量，好神奇！

相关回答

赵莎莎

好像只要我们一有行动，就身处于欲望的洪流当中，我们被欲望折磨，感到深深的痛苦。如果想从欲望当中解脱，我们必须学会像冲浪一样，借着欲望抵达彼岸。著名的波斯诗人卢米，他对于欲望是这么说的，我们应该迎着欲望而去，然后让它像河水一样漫过我们的身体，在一波一波的欲望中间，让其转化为无形。其实欲望说到底不是我们的敌人，如果我们没有食欲，我们的生命之链很早就已经断裂，如果我们没有性欲，生命之链也会止步于我们，如果我们对权利没有任何欲望，我们完全无法形成一个井然有序，有着强大生产力的人类社会，如果我们没有分离与连结的欲望，人其实就是各过各的，无法缔结家庭，也无法形成各种深刻的关系。所有使我们苦的东西，它们其实像无尽的宝藏一样。

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屋里总有一股臭味，找了好久都没有找到，原来是枕头里藏着发了霉的梦和我腐烂的理想！寻摸着床底下，发现一具尸体，原来是童年的自己，原来我早就死了，死在破碎的三观里，死在缥缈的理想里，死在无望的感情里，死在虚无的回忆里，但好像我又活着，活在生活的压力里，活在社会的角落里，活在旁人的舆论里，活在亲人的期盼里，活在儿时的梦里。

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今天被苏菲派诗人鲁米写的话深深感动到了：在道德与不道德的区分之外，有片田野。我将在那里见你。有没有一种真实、质朴、自然、纯粹的爱的温暖溢满心田的感觉。人性本该如此充满善念，但在生活中，往往会遇到的情况是：如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。这种道德评判的语言常常让我们大家都限于是非之中，它擅长将人类看作好坏、正常与不正常、负责任或不负责任等，其实这样的沟通方式使我们难以体会到心中的爱，因为对他人的评价实际上就反应了我们的需要和价值观。语言往往是有魔力的，也是有魅力的，所以让我们的口舌如它本身的柔软一样柔软，爱的感觉会充满活力，充满生活的角角落落。

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当你看见河，你已经在河之外，当你看见山，你已经在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你就在情绪之外，你就是自己的观察者。这就是觉，第一层通过觉察你自己的一切感知、体验、情绪、欲望等等，让自己不断的饱满，从而完善自己的一切。第二层通过觉察你的周围环境与一切外部事物，调节外部能量来协调你自己的内在能量。第三层觉察你自己的价值、饱满度、位置等等内外循环的平衡，得到最大化的自洽。

你来说说自己想法吧