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无非是走别人走过的路，还是走自己淌出来的路！

高志伟

无非是走别人走过的路，还是走自己淌出来的路！

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吴莲英

当前青少年心理健康日益收到重视

段雅坤

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己

徐恒

我们每时每刻都在面临选择每一个选择注定只能感受选择后的风景纠结和痛苦则产生于没有选到的那个可能如果能安心于已选择的路径会发现其实也有很多美妙的遇见因为回到同一时间的自己也未必会有不一样的选择另一个选择也未必就尽如心意

那晓旭

痛苦不能避免，要不要痛苦可以自己选择。因为幸福是幸福是一种主观体验，所以就不能从别人身上拿到幸福，只能从自己身上去寻找。从本质意义上看，没有一个人可以给另一个人幸福。

冯二玲

人这一生的财富，皆由心性而来。心不富，命不宽；心安稳，福自来。《易经》讲：积善之家，必有余庆。财富从来不是拼命抓取而来，而是德行、心境、格局自然感召的结果。越是急功近利、焦躁内耗，越容易留不住财、守不住福。人心贪念重，运气就浅薄；心念越纯粹，福报越深厚。懂得沉淀、懂得感恩、懂得让利，是一个人财富增长的开始。命由己造，福由心生。稳住心态，修好德行，财运自然节节顺遂。真正的富贵，是心安、知足、宽厚、温柔。

贾志侠

有家庭教育专家曾提出一个很有趣的观点：人一天需要4个拥抱才能生存，8个拥抱才能维持生活，12个拥抱才能促进成长。为什么身体偏偏需要拥抱？为什么皮肤的触碰、肢体的贴近，能直接安抚一颗动荡不安的心？因为人本质上是需要联结的生物。我们需要被触碰、被接纳、被安放。当克制、忍耐、忙碌、扛着成为了成年人的盔甲；当“僵硬”和“战斗”，成为了生命里的常态。拥抱更成为了心与心之间最重要的联结: 当两个人紧紧相拥，温热的体温漫过紧绷的后背，我们的交感神经会慢慢平复，紧绷的肌肉才一点点舒展，心跳放缓，呼吸变得绵长。身体不会撒谎，这种最原始的肢体接触，会直接告诉大脑：我是安全的，我不用再战斗，那些藏在心里的焦虑、委屈、紧绷、恐惧，也会跟着身体一起卸下来。一个慢慢放下战斗模式、允许自己被拥抱的人，内心会长出底气。被温柔触碰过，灵魂才不会荒芜！

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