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与你相伴成长

没有完美的自己，只有完整的自己。而成长就是，让分裂

程璐璐

没有完美的自己，只有完整的自己。而成长就是，让分裂的自我，重新回归到完整之中。

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个人成长

相关回答

陈燕红

当你又在批斗自己时，想一想当你面对孩子时，你的鼓励是孩子向外探索的勇气，孩子有一个成长的过程，你越是凶神恶煞，孩子越是紧张退缩，最后两败俱伤。你对自己也需要多一些鼓励和接纳。

马红艳

恐惧是爱的反向投影，如同黑暗源于光的缺席，所有负面情绪焦虑，愤怒，愧疚，本质都是爱的匮乏信号。当我们向内连接本源之爱，恐惧将如晨雾遇朝阳般消散。转化实践爱的表达实验，每日主动向至少一人表达真挚爱意，可以言语文字行动观察对方反应往往带来深刻心灵触动记录自身内在变化，通常伴随温暖轻盈感幻想剥离术遇到恐惧时，自问这反映了我内心哪个爱的缺口？用如果爱在这里，我会…替代原有反应模式例如，面对人际冲突时，想象用爱之光包裹对方。

陈娜

遇到很多情感个案，属于有典型的相爱相杀的组合：一方是「焦虑型」另外一方是「回避型」。一方总是急切地要爱、要安全感，需要知道对方的信息，定位，需要随时找到对方。但另一方总是用沉默和冷淡回避伴侣的需求。导致焦虑的一方更加焦虑，而回避的一方也更加回避。对于焦虑型来说，出于想要被爱和安全感的缘故，TA无意识中想化身为一个拯救者，去治愈伴侣。如果再往深里看，「改变对方」这个愿望本身也是追逃模式的新一轮重复和循环。我们很难如愿，反而会把自己逼到一个身心俱疲所以，当下一次我们再困惑于对方能不能改、为什么不改时，不妨把注意力回到自身，问问自己：在这段关系里，我究竟是想要打破重复、自我觉醒，还是企图改变别人？

徐皓月

年轻人在爱情里最经常犯的错误，就是把所有的事情想得很遥远，却忘记了感情是需要此刻去体验，需要着手眼前去经营的。爱情是一门合作的艺术，是需要两人慢慢磨合的过程。

李春娣

催眠技巧：利用“嵌套式故事”引导意识流动讲述一个故事，在其中插入另一个故事，让意识自然地放松并进入催眠状态。例如，讲述一个关于冥想者的故事，而这个冥想者正在听另一个人讲故事。每日催眠做法：选择一本喜欢的书，慢慢阅读其中的一段，并在脑海中构建画面。然后，让自己进入书中的世界，感受那里的一切。给自己的一句话：“所有的变化，都源自于我的内心。”

李焱

白月光讲，进入婚姻中，两个人就像天平两端的砝码，好的婚姻就是两个人是同步的同时加或减，一直保持着天平的平衡，如果没有同步，那就会造成天平的失衡，变成一个在上一个在下，生活中就显现了出来，，，，

你来说说自己想法吧