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与你相伴成长

就像握不住的沙，越是用力，流失得越快。不如松

王倩倩

就像握不住的沙，越是用力，流失得越快。不如松开手，让它随风飘散，还自己一份轻松与释然。

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张凤琴

如果你累了，就换种活法遇到痛苦和困境时，一定不要被外界的事物所干扰，要记得向内看。因为你当下所遭遇的一切，都是你内在的投射。而问题和困境，也从来不是一种麻烦，它们是来帮助你的；帮你找回自己，实现内在成长，帮你成为一个更接近你自己本质的人。

侯善星

李春娣

我们小时候遭受的那些创伤，并不是我们的错。但修复创伤，是我们的责任。而修复的第一步，就是看见自己的情绪。进而命名情绪。

赵莎莎

摆脱束缚的第一步就是，让自己活的舒服一点。

康从然

二、童年的缺失，成年后的强迫性重复为什么很多女孩子容易找“渣男”？为什么小时候被冷落的孩子拼命想融入群体？这都是潜意识在作祟。我在咨询中遇到过一位胡女士，她事业成功，却总是爱上有妇之夫，陷入痛苦的循环。回溯童年发现，她一出生就被父母送到了乡下，后来又辗转寄养在舅舅家，遭人嫌弃。她内心深处最大的伤痛是“被遗弃”和“不被需要”。因为缺爱，她潜意识里认为自己“不够好，不配拥有完整的婚姻”；因为缺关注，当那些已婚男士向她诉苦、需要她安慰时，她体会到了前所未有的“被需要感”，这填补了她童年的空洞。还有些孩子从小被忽视，为了获得父母的关注，他们甚至不惜变成“坏孩子”或生病。因为在他们的经验里，“变弱”或“搞破坏”是获得关注的捷径。他们终其一生都在追逐那个未曾得到的“看见”。

程璐璐

你来说说自己想法吧