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《道德经·第二章》中说:“是以圣人处无为之事。”活得自在

王慧娜
《道德经·第二章》中说:“是以圣人处无为之事。”活得自在通透的人,事来冷静应对,事去随遇而安。不过度思虑,不过分纠缠,始终保持内心的清静,是停止内耗的最好心法。 古时候,有两个生意人,张明和韩超,合伙在城里开了一家饭店。生意一直很红火,来往客人络绎不绝。不幸的是,一天,因伙计的疏忽,店里起了大火,不仅店铺没了,还有几名客人被烧伤。两人因此负债累累,韩超很快放下了此事,摆摊卖菜,还完了欠款,准备东山再起。而张明每每想起此事,都懊悔没有早些发现火势,左思右想之下,变得郁郁寡欢,生活也没了动力,最后因不堪重负,流落他乡。 事事无常,意外和变故随时会到来,与其纠缠懊悔,不如放下过往,直面现状,才能看清本质,找到出路。 智者说:“世上本无事,庸人自扰之。”人在世上修,往往是借假修真,借事炼心,眼前的困境只是假象,心变了,境遇就变了。 调整心态,保持清静,不多想,不纠缠,才能不断前行,活得自在精彩。

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相关回答
畅海英
一复习就摆烂,这样备考助你高效提分! #1怕时间太紧努力后仍无济于事,干脆提前放弃 #2摆烂和努力复习还不及格相比,你更容易原谅自己的摆烂 #3眼看时间减少,要学习的内容太多,内心很崩溃,索性开启自暴自弃模式! 这都是大脑挖的坑! 1代表你正在经历习得性无助,也许你从前有过努力复习但结果很糟的经历,这让你很无助,当同样难题再次出现,你便用摆烂保护脆弱的自尊! 2这和虚假心理代偿机制有关。摆烂只是一种临时应急方案,你试图通过自我欺骗假装轻松,暂时消灭焦虑。 3代表你可能想要破罐破摔,至少当下不用复习不完而焦虑,结果到时再说吧! 如果想摆脱这些坑,不妨跟着下面几步,快速找回复习动力吧! 第一,快速启动复习程序 ①5分钟强制启动法:倒数5个数,立刻打开课本,哪怕只看5分钟也好,大脑在启动时需要快、准、狠,只要启动了就很难停下来,因此,难的是开始,而不是继续! ②肾上腺素唤醒法:播放一首超燃背影音乐,比如孤勇者、逆战等,音乐一响,复习欲望可能会拉满。 第二 逆风翻盘,极限冲刺 ①让大脑进入复习状态,开启逆风翻盘,极限冲刺的复习计划,此时最重要的是在时间有限的情况下,最大化提升自己的复习效率,在短时间内拿下最多分值。 ②抓住最值钱的分数点 临近考前一周,不要总想复习完所有考点,应重点攻克分数值占比高的内容,快速浏览重点、强调点,及以前在测验中反复做错的重点题型,掌握必考点! ③尝试暴力提分 限制时间,如在5分钟内给自己或同学、家人讲一遍,发现讲不明白的立刻查阅书本相关内容,强迫大脑在输出过程中迅速理清逻辑,这样就能在考场上应付自如啦! ④极限压缩你的所有时间 白天学习,晚上睡眠时间也能成为提分机会!每天睡前花30分钟快速回忆一遍核心知识点,回忆完后再睡,不要看手机。入睡后,负责记忆的海马体会自动帮你巩固记忆。清晨醒后,再立刻复核一遍,记忆效率大大被提高哦!

于萍
你来说说自己想法吧