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只要你不颓废,不消极,一直悄悄酝酿着乐观,培养着豁达,坚
侯智慧
只要你不颓废,不消极,一直悄悄酝酿着乐观,培养着豁达,坚持着善良,始终朝着梦想前行,永远在路上,就没有到达不了的远方。
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个人成长
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刘全荣
有一个人,他有个菜园。可是隔壁邻居的鸡常常跑过来吃他的菜。他就跟邻居说,拜托你把鸡关起来,不然的话,我的菜都被鸡吃光了。讲了几次都没用。最后他就买了几个鸡蛋给邻居送过去,说这是你们家的鸡在我家菜园下的蛋。 从此,鸡再也没到菜园来。 沟通有效的底层逻辑,要让对方感到“获益”。客户之间、同事之间、夫妻之间、亲人之间……都不例外。
崔小济
内心发现自己的错了,却难承认甚至不愿意承认自己错了。
顾丰玲
与其想着改变,不如对自己说,是否可以在自己原有的思维模式上增加一个新的认知方式,更不要想着改变别人,因为每个人潜意识里都是不愿意被改变的,真正做出改变的只能是自己内心的力量。
袁行
精神分析基于真实性,同样它在教育上的影响和伦理上的价值很大程度上也归功于此,我们不应该给来访“反复灌输我们的理想”,也不应该“把他塑造成我们的样子”。精神分析家不应该想要病人好,而是应该像外科医生一样,只能有“一个目标:尽可能地把手术做好”。佛洛伊德把安布鲁瓦兹.帕雷的格言当作自己的:“我yizhi他,上帝治愈他。” ——转载《拉康》 精神分析和心理咨询最大的不同就是你会不会把你的欲望加到来访者身上,比如你想让来访好,但是这个好对于你来说是好的,那对于他呢?比如在一个学习很卷的班级里,大家都在讨论学习的时候,可是你只想着玩,因为玩对你来说是更好的,学习是让你难受的,但是我说学习是为了你好,我想让你好,因为我觉得这是好,那这是你需要的好吗? 所以我们只需要做一个陪同他找到自己的人就行了,而不是去把他变“好”,就像外科医生一样把你变成你本来的样子,而不是别人。
陈朋利
关注外界世界和关注自己,哪个更容易些呢?是关注外界。当我们把自己的情绪投向外界的人,事,物的时候,外界的一切都成为引起我们情绪的原因,它们成为主导因素,它们也就拥有了干扰真实自我的能力和资格。因此,才会有这样一句话:屏蔽力是一个人的高级能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。 学会屏蔽一切干扰你,对自身状态无效的,负面影响的东西。守住自己的内心,别让外界的风吹草动摧毁你!
李芳君
《深阅读》中打了一个比方,生活就像一片海洋,工作也好、人际关系也好,每天都会有很多麻烦,它们是海洋浅层被污染的浊水,而人类的思想达到极其深入的程度,就犹如地层深处流淌着的清水。潜在浊水中很痛苦,但只要向下深潜,就能找到深层的清流。你读书越多,就越能找到深层的清流,不被浊水所困扰。
你来说说自己想法吧